京东 11.11 红包
自由泳如何调整身体姿态？
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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如何让核心肌群收紧？
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鞭状打腿如何去感受？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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身体的水感我们通过几个小训练来完成！
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直腿打腿并不是在浪费时间！
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蝶泳移臂难出水？
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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简单聊一下关于游泳熟练度的问题！
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蝶泳打腿髋部的动作你留意过吗？
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游泳改动作为什么这么难？
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游泳中前后平衡的问题！
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呼吸与身体是什么样的一种关系呢？
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蝶泳腿的区别你有注意吗？
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岸上练习蝶腿的方法！
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不是充分送肩转体就不会别肩！
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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蝶腿水下找不到感觉？
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充分转体是否还会出现别肩？
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蝶泳单臂分解时呼吸的问题！
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一起游泳吗？不穿衣服的那种
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游泳过程中吸不进气？
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因为错误的动作导致身体起伏！
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仰泳下半身上不来怎么办？
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蝶泳腿需要先找到腰腹扇动的感觉！
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蝶泳配合呼吸出不来？
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游泳中的水感是什么意思？
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蝶泳手出不了水？
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反呼吸训练如何做？
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游泳的呼吸应该是什么样的？
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游泳过程中动作一样就能获得一样效果吗？
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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为什么会出现顶肩的问题？
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蝶泳的两次腿是一样的吗？
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游泳过程中身体姿态的保持！
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游泳不能只考虑增推的问题！
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身体的形态你留意过吗？
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四项泳姿先学哪个好？
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其实游泳中的踩水并没有那么难！
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游泳中的抓水的什么意思？