不是充分送肩转体就不会别肩！
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自由泳非呼吸侧转体不充分怎么办？
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自由泳充分送肩转体就不会别肩了吗？
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自由泳为什么非呼吸侧会别肩？
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充分转体是否还会出现别肩？
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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自由泳夹板身体不会转动？
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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自由泳的转肩稳髋你做对了吗？
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自由泳送肩前伸的目的是什么？
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自由泳送肩前伸有必要吗？
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为什么要去做送肩前伸？
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