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京东 11.11 红包
呼吸与身体是什么样的一种关系呢?
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正确的身体姿态不光水阻小,而且能让身体更靠近水面!当身体靠近水面后再加上适当的转体就会让我们的嘴位于一个较高的位置,这样我们呼吸也就更容易完成!
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