京东 11.11 红包
5首歌连跳，中速好跳，不绊绳‼️
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
15分钟跳绳歌单 •网络热歌•到了可以穿裙子的季节啦！保持运动，美美的穿美美的衣服☺️
...
15分钟跳绳歌单•中文歌曲•2遍跳绳5000个
...
35分钟跳绳歌单•不断绳5300个•假期起床晚想找个没有☀️的地方好难，跳绳就是被☀️追着跑。跳绳还得是空腹舒服！
...
30分钟空腹跳绳•跳绳歌单•阅己、悦己、越己•让自己变得更好！
...
连跳37分钟不绊绳中速歌单！跳完浑身舒畅～
...
不停不休36分钟连跳打卡来啦❗️11首英文单曲，中速但卡点，全程基本燃脂有氧心率区间，不会感觉到累✊
...
早晨空腹跳绳❗️15分钟连跳歌单，来上三组完成今日跳绳目标，最近天气逐渐升温，第一遍就开始出汗，三遍下来后背湿透，跳绳神清气爽。
...
经常跳绳的姐妹相信这5首歌曲都听过，首首经典，适合跳绳，节奏卡点舒适✌
...
周董的歌迷看过来❗️专场跳绳歌单，4⃣首歌曲连跳2100+，节奏中等，赶紧跳起来吧✌
...
30分钟0断绳0休息跳绳4600+，寻找到一处没有☀️的地方，三面围墙形成一方小天地，绝佳跳绳地点❗️
...
15分钟跳绳新歌单：第一次听粤语歌，没想到这么好听！入坑入坑❗️配上DJ那更是一秒上头！以后又多了一个跳绳歌单系列啦✌
...
45分钟歌单来喽❤️6500个跳绳跟练，每一首歌曲都是精挑细选，节奏绝对适合跳绳，速度适中，心率控制在燃脂区间，早晨空腹跟练一遍，精神一整天(ง ื▿ ื)ว
...
35分钟跳绳歌单•英文歌曲合辑•打卡5300个，生理期过了又可以快乐跳绳啦✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
...
15分钟跳绳歌单•废话不多说！跳就完事啦❗️
...
30分钟跳绳(有语音提示音)：2组15分钟不断绳跟跳，中间休息40S，2组跟跳是一样的歌单，因为这组歌单太好听啦！80和90人的回忆，一遍不够听，必须2遍起步！
...
20分钟跳绳歌单•有语音提示•每一首都是适合跳绳的歌曲哦！
...
14分钟跳绳歌单•音乐风格大杂烩•好听又好跳
...
4首韩语歌曲连跳‖14分钟
...
20分钟跳绳歌单*跟跳2遍可以完成6000个跳绳，最后一首歌是最近很火的小孩哥#王星越#的BGM。
...
15分钟跳绳歌单•日语歌曲合辑•听不懂！没关系！只要节奏好就行。
...
15分钟跳绳歌单：美好的早晨，享受运动，享受生命！邯郸13岁男孩被害新闻，让我对生命和育儿有了新的思考，我们都应该敬畏生命！热爱生命(包括热爱他人生命)❗️
...
5首中文歌曲，15分钟快慢结合跳绳跟练版，新手友好⚠️
...
38分钟跳绳跟练完整视频：12首越南鼓点音乐，卡点100分，打卡一遍完成今日跳绳运动目标✌
...
14分钟跳绳歌单•中文DJ•今日打卡3遍✅连着3天下雨啦…只能室内跳绳，预报显示明天开始晴好，真的好喜欢一边跳绳一边呼吸着清晨的空气，看着忙碌走动的左邻右舍。
...
14分钟跳绳歌单•工作项目做的累到不想说话୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
...
15分钟快节奏歌单•34分钟跳绳5200个，这种天越跳越舒畅，太喜欢暴汗后的感觉了೭(˵ˉ̴͒ꇴˉ̴͒˵)౨
...
15分钟跳绳歌单 * 个人很喜欢的一组歌单，6首熟悉的中文歌曲，配上强节奏DJ，步步踩点，今天这闷热的天气，一组下来就直接暴汗，最少跟跳2组，3组更佳哦！
...
翻到一个遗漏的库存**30分钟跳绳音乐*周小妹陪伴运动的时光❤️
...
15分钟跳绳歌单•跟跳3遍•40分钟跳绳6000个
...
5首跳绳歌单，每首之间有30秒休息时间，如果不想休息就接着跳，随意哦❤️
...
21分钟跳绳歌单•这个天气来上2遍暴汗全身•跳完冲个澡精神一整天೭(˵ˉ̴͒ꇴˉ̴͒˵)౨
...
35分钟韩语歌单，从傍晚跳到晚上，被晚饭后遛弯大爷大妈围观，习惯了早上空腹跳，偶尔傍晚跳跳也是极好的❤️
...
0绊绳0休息5000个跳绳跟跳•31分钟跳绳歌单•今天是温柔风歌曲，感觉这组歌单更适合傍晚时分跳❤️
...
14分钟跳绳歌单 || 黎明歌曲合辑 || 一直以为黎天王的歌应该都是抒情温柔曲风，没想到还有节奏这么嗨的歌曲。
...
13分钟跳绳歌单：今天太忙啦！上午上班，下午自驾台州游玩，现在才编辑完视频发出，为了保留体力下午开车，早上就跳一些舒缓的歌曲啦！
...
15分钟跳绳歌单‖5首中文小DJ～嘎嘎卡点❗️昨儿个徒步太累了，今天休腿一天～把在安徽录的仅剩的一个歌单发完✌
...
歌单更新：④首英文歌曲～好听好跳！
...
5000个跳绳歌单 |33分钟梦龙乐队歌曲合辑 |今早天气太舒服了，阴天有风，温度适宜。
...
15分钟DJ系列歌曲✺周杰伦！年少不懂周杰伦，听懂已是曲中人！周董的歌经得起岁月的洗礼❤️
...
湿透的衣服是运动的最好证明❗️节奏欢快的30分钟跳绳歌单奉上啦❤️