10. #人与动脉同寿#养生
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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
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5. #内气外放#道家养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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41. #内气外放
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2. #习武强身健体 #增强抵抗力提高免疫力 #惠州罗浮山
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14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
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27. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #汪师智 #亲授班
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17. 酒不醉人人自醉#10月亲授班#增强免疫力
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12. 71期养生亲授班
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68. #只要我不尴尬，尴尬的就是别人#开心其实很简单#心态决定状态
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁，要把内在的东西传承下去
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16. ##强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #11月亲授班
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10. #人老腿先老 #小动作大作用#跟我一起练起来吧#养生
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30. 健康是1剩余的都是0，当1倒下，再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就，时刻都要记得好好爱自己
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蛇形练胃，贴地而行，常练身轻柔软
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266. ÑøÉúÌ«¼«
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53. #夏练三伏#三伏天冬病夏治 #罗浮山养生亲授班招sheng中
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71. #养生 #传递正能量
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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25.
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37.
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39. #八卦掌#中华武术博大精深 #习武强身健体
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20. 为什么现在的人亚健康越来越多？
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188. ¹¦·ò ´«µÝÕýÄÜÁ¿ Ç¿Éí½¡Ìå ÀÏÍçͯµÄ¿ìÀÖ
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50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身，用气带动肢体动作，方能达到更好的养生效果
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334. 每天压压腿拉拉筋延年益寿的正能量
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210. °ËØÔÔÚÌ죬ÁúÈ­ÔÚµØ
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304. 武当养生太极
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294. Á·Î䲻ſà
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40.
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243. ÆïÉÏÐÄ°®µÄ¡°Ð¡Ã«Â¿¡±£¬¿ªÆô¿ìÀÖÑøÉúÌ«¼«³¿Á·
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46. #短训亲授班#课堂训练花絮
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34. #养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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9. #心火大容易上火怎么办？#养生 #小动作大作用
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282. ×íÈ­ÈýÕÐÒ»´òºìÃÅ£¬¶þ´òÐØ£¬Èý´ò»èѨ
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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87.
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23.
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189. 养生太极健康 刚学一个月的女学员很不错