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羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击,赶紧练!
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后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
提升挥速养成好习惯,你也可以学会霸王鲨哦!
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如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
学会这个捡球,谁还敢说你打球不好
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听说大家嗨起来都会小花手,看看我这网前小花手怎么样?
网前刘畊宏男孩
回马枪学会你就是最靓的仔!
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接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
双打防守别再挑球了!防守抽分才是王!
刚结完婚的第一条视频,大家久等了。
万能步伐解决打完球后膝盖疼,快来学习喽!
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真正的王者从不回头
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羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
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后场滑板技术贴合生活的教学,还怕学不会么?
和刘辉教练的防守分球
今天是了刘耕宏男孩的一天,羽毛球操练起来
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被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦,如果学会了请论区告诉我!
口诀记忆带你玩会反手后场,最后有细节总结哦
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
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双打防守这样练!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!