V
主页
这种含胸圆肩 缺气
发布人
新式体态复原 线上矫正 V:titaijianzhi 或 403371108
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这个地方肉厚脸就大
你的肩膀内扣,跟肱骨前移没关系
有这种走路姿势,你的小腿一定会粗!!
搓开这里才知道你堵了多少气血
体态大师5min改善肩膀内扣!!矫正体态
头前引还在收下巴?5个动作,真正有效纠正头前引
每天八分钟,改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包,还可以瘦肩瘦手臂,改善体态,提升气质
气场女王2024:圆肩驼肩、真假性驼背、头前伸、富贵包、斜方肌大、瘦背、脖子拉长、面部提升
如何调整缺气导致含胸圆肩
为什么你的脖子一直前倾?根源改善头前倾,千万别忘了这一步
这种腹部 ,千万别吸肚子
圆肩?驼背?肩膀内扣?6分钟改善体态!
为什么胸椎变直很难恢复
又一个夹背悲剧:无脑夹背还要毁掉多少人?
肩膀终于打开了,体态大师真的太牛了,改善肩膀内扣、圆肩驼背、富贵包,练出气质体态
15天体态急救day巩固版3!懒人睡前2-3遍!矫正圆肩厚背+巩固前移(翼状肩胛)
头前倾的根本问题,不在脖子上
绝美!女生一定要练背,背薄一寸,年轻十岁
脾虚湿重 揉开了 才知道藏了多少湿
膝盖内侧突出的真实原因!
这种肩背,不要开肩
你不是懒 是气血不足|易累人群4步养气血
芭蕾蹲直腿太牛了!睡前3min改善小腿外翻,膝盖内扣,XO型腿,一周有效
肩膀头往前跑? 这是肱骨前移,这不是圆肩,但是一样危害
【体态矫正】坐姿不正导致圆肩驼背,这个动作可以帮你伸展胸椎打开胸腔
这种胯完全可以收回去
这是肩胛骨前倾,千万别错当驼背
为什么你容易耸肩
颈椎最害怕4个动作,千万别乱做。不开玩笑
这种头前倾,大脑易退化,眼睛记忆也不好
这种肩背,不能直接练背
【MIZI】体态矫正!10分钟头部前倾、驼背矫正训练!告别圆肩含胸
斜方肌没了,锁骨出来了,体态天花板真的绝,改善圆肩驼背,提升气质
初级开肩,给每个含胸驼背的你
如何把背越练越厚
这不是驼背,这是胸椎变直
这不是腰痛,是骶髂关节痛
别白费力气!这才是正确消斜方肌·圆肩·厚背的方法!
不要笑!真的有用,古法养生操太牛了!每天两遍疏通全身
【Yuuka Sagawa】8min瘦双下巴拉伸训练,改善圆肩驼背、颈部前倾、颈椎疼痛,提升气质