羊羊快乐的一年 第86集 今天我倒霉
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大家期待已久的正片来了,龙凤呈祥
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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第一次站在这里被被采访太极，还是有点紧张的
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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愿尽我微薄之力传播中华武术
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一日拳练一日功，一日不练百日空
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今天带给大家一套最适合初学者的太极拳-陈氏十二式太极拳
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零基础可以学的武术基本功，六种经典腿法你学会了吗？
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肩膀打不开，腿踢不高，胯打不开，你就这样练
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太极基本功—缠丝功的上步双手缠丝，学好缠丝功，让你的太极更有神韵
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武术基本功，五步拳
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太极拳不光是强身健体的运动，同样具有一定杀伤力！
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你们要的18式太极拳来了
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零基础学习太极拳《陈氏十二式太极拳》，正面带练口令版
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给我一分钟，手把手教你一套太极拳
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#太极 #太极拳 #弘扬中华传统文化
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零基础学太极，跟我一起学掌法
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给我一分钟，教你学会太极拳
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零基础学太极，跟我一起学步伐基础
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拳打卧牛之地 脚踩方寸之间
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手把手教你经典太极动作 #太极拳 #太极 #传统文化
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山河无恙，国泰民安 祝祖国繁荣昌盛🇨🇳
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给我一分钟，教你学会一套太极拳
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古术，旋龙脊，练到你的肩颈腰腿髖
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腿踢不高，肩膀打不开，手脚不协调，你就这样练
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陈氏太极精要九式
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太极拳神宜内敛，身心合一。
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阳康推荐拳法陈氏十二式太极拳
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太极48散手发力原声，攻势如风，势如破竹
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快练是拳，慢练是功
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新的一年，愿万事顺遂#祝大家2023年兔年大吉平安健康 #愿所有的美好和期待2023都能如约而至 #红红火火吉祥年
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今天带给大家一套最适合初学者的太极拳—陈氏十二式太极拳
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江山笑，太极遥。涛浪淘尽红尘俗世几多娇
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山水有相逢，来日皆可期
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武术腿法基本功来了，快来试试你能做到几个？
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零基础学习抻筋拔骨第一重，第二项活动腰胯
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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太极拳的移重心到底是怎么移的
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今日心情不错，打个太极开心一下
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传统太极精彩片段#太极拳 #传统文化 #太极养生