不标准健腹轮21个
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健腹轮（非标准）
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健腹轮不标准20个
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20个健腹轮
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非标健腹轮25个
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健腹轮普拉提跟练来啦 ｜8分钟瘦腿瘦肚子0基础友好｜高贵的是我不是普拉提馆
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单手就能完成，我对力量一无所知。
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9分钟100波比跳
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一生要强且省钱的中国女人之爆改普拉提 ｜16分钟低强度全身跟练 附呼吸和动作讲解
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17岁青春期不允许爆痘，不然就是打药，17岁不能练得好，不然就是打药，练三年不能练成这样，不然就是打药，喷子们我说的对吧
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八分10秒100个波比跳，下次争取八分以内
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100波比跳，超过10分钟了
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2000斤重绳120个
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8分45秒100波比跳
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8分20秒100波比跳
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单杠悬吊90秒，争取突破100
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核心
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100波比跳，几个月没练了，还可以10分钟以内
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100Kg X5
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10分钟100波比跳
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100波比跳，前两天练的胸和腿，今天吃力的很
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13个单杠卷腹，状态恢复中
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好久没练了，12个单杠卷体
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健腹轮360个，30分钟练习
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8分半100波比跳
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突破50个双摇
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背后长腹肌了
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单杠回环
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100个波比跳打卡
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波比跳，九分半100，没热身，喘的厉害
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定制高端健腹轮女士新手小体重用23的健腹轮男士有基础大体重27的健腹轮真空充气轮胎,铝合金圈,高速轴承 304不锈钢卡环,可拆卸304不锈钢的轴
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单杠举腿
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定制真空胎健腹轮Ffeifei0412
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13个单杠卷体
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两周没练了 腹肌没了
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15个单杠卷体，这段减肥效果不错
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爸爸还是哥哥？
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单杠回环
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核心强化就练它，折叠款的健腹轮爱就完啦！
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单杠回环