京东 11.11 红包
大年初四开始，练体育色孩子们已经开始训练了。想走这条路就要能吃辛苦并且自律！
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「跳绳听歌跟练」黎明-听身体唱歌，3分钟跳绳跟练，一镜到底，有倒计时，减肥减肥，越减越肥！
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长春田径公开赛U12男子200米预赛，哈尔滨选手遥遥领先！
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2023长春田径公开赛U12百米决赛，哈尔滨选手遥遥领先！
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花宝宝的洋葱栽培。出去玩十几天，家里的洋葱发芽了，长的老高了，干脆种上，看看到底能长多高。
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2米都跳不了？！其实你可以，只是不敢！
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把哈尔滨让给南方小金豆，咱到海南继续跳绳减肥。跟着广场舞阿姨的音乐，跳起来！
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减肥2个月，通过跳绳、跑步体重成功减掉8.8斤！有数据有真相！
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黎明这个版本的《重爱轻友》太猛了，能跟着跳下来的绝对是圣斗士！
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跳绳拜年了，看到这条视频的朋友一定会走运一整年、心想事成、万事如意！
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「跳绳减肥」第101次2000个，这次咱还是蹭广场舞音乐，跳绳跳出了广场舞的感觉！
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「跳绳减肥」第106次3000个 周杰伦过时了吗？为什么这么多人买苹果？《本草纲目》都已经说明白了。
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一分钟跳绳教学，简单易学，跳起来超帅的步法，跳绳不枯燥！
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连续跳绳1000个，Groove Coverage舞动精灵乐团经典歌曲3首连跳！
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精武英雄，这曲能让我多瘦10斤！经典就是经典啊，陈真都要来跳绳了！
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学会新脚花了，是不是叫弹踢腿啊！
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减肥的道路是注定是孤独的，坚持下来就是胜利！
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「跳绳减肥」第66次5000个 这次的BGM应该也能勾起很多人回忆吧
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2025四川单招【通用技术】开课了
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女儿和爸爸坚持跳绳一年后的成果展示
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40岁的男人未来该如何做，一个励志小文送给你！
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怪不得贾玲的《热辣滚烫》用这曲子，确实有股让人振奋人心的力量！
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放松，或者说是松弛，养生跳绳大概就是这样吧！同学们都开学了，还不快快拿起跳绳，跳起来！
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夏天已过，你瘦了多少斤？评论区告诉我，分享你的减肥成功经验吧！
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大姑娘陪着老父亲跳绳，小姑娘终于长大了，马上就要比爸爸跳的好了。
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大姑娘刚学会跳绳的时候。现在看成功都是需要不断努力的！
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今天你检查身体状态了吗？
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中秋已至，一年已过大半，年初定的目标实现的怎么样了？
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这绝对是跳绳神曲，大鹅的Cyka Blyat，你试试就知道了，2分钟拉爆你的心率！
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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「跳绳减肥」第55次6000个 10分钟超长经典电音神曲《No Limit》无限的士高 喜欢的可以跟练哦
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「跳绳减肥」第108次3500个 用个热辣滚烫的曲子，做自己的太阳，据说是张艺兴翻唱的张佑赫的。
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跳绳新手须知，给想跳绳减肥的伙伴们的建议！
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「跳绳减肥」第64次突破7500个 小区晨练带娃跳绳 恐龙抗狼 我没K 这曲真能入脑
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人生无处不风景，只要走出去，一定会遇到让你感到开心的事情！
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「跳绳减肥」第94次3000个 BGM是这个「Good Time」
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新手跳绳计划，30天跳绳数量突破5000！
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「跳绳减肥」第97次 贾玲瘦了后的样子你想要吗？快行动起来吧，咱跳绳减肥还得继续啊！ 这次的BGM很好听，快来看看吧！
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摇摆跳、开合跳，第16次跳绳，继续3500个，今天绳子轻，好累啊
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「跳绳减肥」第68次5500个 徐怀钰-5678Going 还是在办公室跳的 室外总下雨可咋办
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还有10天高考，提前祝愿考生高考顺利、得偿所愿！