新手跳绳计划，30天跳绳数量突破5000！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
四十多岁的你，是不是该变成熟了？一个人变成熟的8个标志，看看说的对不对？
...
怪不得贾玲的《热辣滚烫》用这曲子，确实有股让人振奋人心的力量！
...
我也不知道跳绳多少次了，一镜到底不断绳，周杰伦老老老歌《爱在西元前》
...
「跳绳减肥」第109次3500个 再听眉飞色舞简直就是跳绳神曲！
...
2023长春WSE田径公开赛U12年龄组60米决赛，哈尔滨选手遥遥领先！
...
小学运动会检阅50秒低年级花样跳绳展示样例，需要的可以参考。
...
黎明这个版本的《重爱轻友》太猛了，能跟着跳下来的绝对是圣斗士！
...
「跳绳减肥」第98次 周深-《小美满》贾玲《热辣滚烫》电影热辣陪伴曲。电影褒贬不一，但这歌还是很好听的啊，歌词写的也挺好。
...
「跳绳减肥」第116次3500个，这次还是大鹅的曲，超级暴汗，注意心率啊！
...
隔音垫到了，随便跳跳试试，跟在硬地上跳是俩感觉。
...
找到一根牛皮绳，跳一下试试，感觉不同凡响！破风声明显！
...
跳绳减肥的最佳时间，对的时间做对的事！
...
贾玲为了演电影瘦了100斤，咱为了健康也要减肥啊！改变自己不是从明天开始，而是从现在开始，行动起来，做回最好的自己！
...
「跳绳减肥」第105次3500个，用事实告诉你跳绳30分钟减肥1斤，还不快行动起来！
...
必迈这鞋用来跳绳感觉确实不错。今天步行5公里，外加跳绳500个，运动量应该够了。
...
「跳绳减肥」第108次3500个 用个热辣滚烫的曲子，做自己的太阳，据说是张艺兴翻唱的张佑赫的。
...
「名人励志故事」毕加索直面冷嘲热讽 坚持梦想 终成伟大画家
...
跳绳减肥瘦身20斤后总结出来的经验
...
我的健身搭子，跳绳搭子，小棉袄能陪我跳绳了。
...
「跳绳减肥」第107次3500个 周杰伦过时了吗？据说《晴天》是他最火的歌！
...
跳绳减肥需要知道的5件事
...
一个人即将获得成功的8个标志！
...
「跳绳减肥」第113次3500个。2024年第一次正式的户外跳绳，第一首歌就一镜到底不断绳，有阳光、树荫和清新的空气！
...
跳绳新手须知，给想跳绳减肥的伙伴们的建议！
...
夏天已到，还不速速减肥！2分钟把跳绳减肥的好处和注意事项说明白!
...
肯德基创始人屡败屡战、历尽磨难，终于在88岁创办肯德基，取得成功的故事！
...
大儿到长春参加WSE田径公开赛，我到这继续跳绳！
...
周杰伦《龙拳》跳绳真带感 35度高温挡不住我减肥的决心和毅力 39分钟跳绳5000个
...
「跳绳减肥」第89次3000个 用这神曲完整出个视频!
...
女儿和爸爸坚持跳绳一年后的成果展示
...
5月底了赶紧给我们多放几天假吧！王力宏的这首老歌《火力全开》越听越好听！
...
想通过跳绳减肥，那就一定要用负重绳！7mmPVC200g，跳的就是个酸爽！
...
哈尔滨这么火了，咱本地的专心在家减肥吧！想减肥的朋友看看我说的在理不
...
「跳绳减肥」第60次7000个 跳绳计数APP简单对比 华为运动健康与华为手环 VS 天天跳绳
...
「跳绳减肥」第75次5000个 赵本山《鹊刀门传奇》主题曲用来跳绳 还是户外阳光下顶着大太阳
...
长春WSE200米U12男子决赛 哈尔滨选手遥遥领先夺冠
...
跳绳大半年得出的经验，分享给大家！
...
这个世界上，除了父母，没有人比你自己更爱你！行动起来，做回最好的自己！
...
「跳绳减肥」第110次3000个，王力宏-火力全开，王力宏已经又胜诉了，是不是可以复出了？
...
「跳绳减肥」第90次3000个 跳绳节奏越来越好了