中国式摔跤器械基本功，抖皮条练习。
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中国式摔跤周全胜老师创编，演练，抖皮条手别功法。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子崴桩踢练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖大杆练习，#整体同动。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子，四步长腰崴。
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李东升演练中国式摔跤基本功，拉腰揣。
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中国式摔跤器械基本功，推子功法，大崴桩举推练习。
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中国式摔跤徒手基本功，蹬手功力练习。
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躀跤器械大棒子练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条练习。
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李东升演练的中国式摔跤基本功，大棒子，抱平。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条，过去叫抖麻辫子 。理须静悟，技要勤修
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中国式摔跤器械基本功，大棒子支棒。
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中国式摔跤上步踢，练习口诀。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条踢，功法练习。
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中国式摔跤基本功，要天天练习，得意技，更是要伴随整个儿职业生涯。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子摞棒绷。
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中国式摔跤器械基本功，锁链子练习。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子，大崴桩揣棒练习。
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躀跤器械基本功，抖锁链子。
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李东升演练的中国式摔跤基本功，上步踢。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子练习。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子拧，必须拧出，咯哒、咯哒钟表声来
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中国式摔跤基本功，用跤衣练习 ，披。
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李东升演练的中国式摔跤基本功，砖推子，四步长腰推。
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中国式摔跤器械基本功，推子练习，马步平推。
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中国式摔跤器械基本功，大崴桩，抖皮条挣。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子盖棒练习。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子，四步入。
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中国式摔跤徒手基本功，横劲儿练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条车轮步踢练习。
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心向远方，路在脚下，做一件事儿，选好方向，剩下的只有坚持和努力。#躀跤抖皮条练习。
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李东升演练的中国式摔跤基本功，车轮步踢。
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中国式摔跤掀的练习口诀。掀翻须扣臂后翅，假盖真掀扭腰身。
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中国式摔跤器械基本功，抖大杆。
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中国式摔跤器械基本功，大崴桩揣棒。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子肩上横。
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中国式摔跤器械基本功，锁链子功法练习。
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总有人比你强百倍，却仍在努力做事，总有人比你忙百倍，却仍在拼命锻炼！#中国式摔跤器械基本功小棒子练习。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子，摞棒崩。慢练找劲儿。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条崴桩踢。