京东 11.11 红包
健身四个月，只有背能看看
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大肚壮熊做饭
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解锁第一个双力臂
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没有腹肌的肌肉男可以吗？
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健身萌新的一次二头训练（求指点）
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随便做五十个不太标准的俯卧撑
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练一下人旗退阶
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浅浅的做二十个引体
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浅浅录一下今天的最后一组引体
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小车坐坏了~
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耐力组挑战(2)
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健身萌新浅浅挑战一下耐力组
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肌肉帅哥的健身日常！
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单手用俩二十公斤哑铃弯举一次
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跑完有氧来练一练爆发力
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浅浅做几个俯卧撑
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肩宽腰窄
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浅浅练用弹力带练一下提力
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正装熊叔
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继续沉淀
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体育生带弟弟展示肌肉一起玩耍
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简单扫个30kg
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差点装杯失败
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哥哥好会扭
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小重量简单练练旋前
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曲硬人也硬
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痞帅肌肉男真是酷帅
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闲着没事干拉几个引体
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简单拿30公斤做几个不太标准的虎口旋前
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废物运动员？早泄体育生？阳痿肌肉男？
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一天一头羊
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动作远远不够流畅，继续沉淀
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不懂就问双杠臂屈伸是这么做的吗
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最后一组浅浅来几个靠墙弯举
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侥幸赢下两百斤大汉
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日常残血切磋
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30kg半程弯举六次
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还是赢不了，简单切磋下
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没人希望我赢，所以我不能输
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普普通通的健身萌新