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浅浅做几个俯卧撑
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最后一组浅浅来几个靠墙弯举
随便玩一下
小肌肉男俯卧撑打卡来了
导游私下原来是这样的
还是赢不了,简单切磋下
比之前强了一丢丢
浅浅学了一下甩手
拳锋提能20kg了
原来被女生扛起来是这种感觉~
随便做五十个不太标准的俯卧撑
5分钟100个俯卧撑,30天练出立体胸肌
健身四个月,只有背能看看
简单练一下负重臂屈伸
虎口提也到30kg了
我的世界萌新生存2,地下探索(1)
浅浅的走两步路叭
不太丝滑的小连招
57kgVS75kg左右手
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一次性150个俯卧撑!挥洒的汗水才是青春的光辉
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40kg靠墙弯举
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第一个单引
侥幸切磋赢福州腕力宗师
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"立竿见影"
练一下绕杠,前腹绕杠还是太慢
视频已打包,欢迎围观!
简简单单的一把
卧推肩膀有不适感?年纪轻轻就关节炎?根本没有这回事!
钻穿地球第90天
靠墙40kg四次
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