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注意看腿,80多岁高龄的曾师父,说话中气十足,腿能轻松举过头顶,并且单脚站立,双手戴着重铁环,这个是需要勤学苦练的
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咽津纳气方成人,有气方能万物生,词语讲解,人每天都需要呼吸
简单露两手,各自身怀绝技,文武双全,曾师父和王老相聚在武当,看看两位都80多岁高龄了,依然精神抖擞,身手敏捷,喜笑颜开,仙风道骨
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
寒风小雨中,坚持教棍法动作,80多岁高龄,一个动作一个动作的教,精神可嘉
虽然80多岁高龄了,依然精神抖擞,宝刀未老,仙风道骨,气势不凡
80多岁高龄,展示即将失传的大刀绝技,看看这大刀就感觉大气磅礴,平时只有在的影视电影和电视剧中,有可能会见到,有想学的可以到武当山拜访
仙风道骨,腿上功夫了得,看看这80多岁高龄了,腿还能有这么好的柔韧性,绝非一日之功,看看当你80多岁的时候,做这样的动作能站多久
高手过招,往往只需要点到为止,看看这80多岁高龄了,依然身手敏捷,仙风道骨,大刀练的是虎虎生风,想学大刀的可以到武当山拜访
仙风道骨,老当益壮,胡须飘飘,仿如世外高人,80多岁高龄,大刀练的虎虎生威,想学的可以来拜访
两位武当高龄老顽童,喜笑颜开,仿如世外高人,笑声很有感染力,哈哈哈哈哈
好白的腿,80多岁高龄,皮肤光滑紧致,面色红润,现场给大家示范压腿练腿,说话中气十足,铿锵有力
道家的一句名言,很深奥的几个字
80多岁高龄日常耍大刀,虎虎生风,如虎添翼,仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
换个角度,从中间绿地广场上看,武当山龙王沟,师傅的山高端精品民宿群,周围松林茂盛,四季常绿,空气清新,远离喧嚣,亲近自然,是个养生养心,旅游度假的好地方
教大家蹲马步练拳,80多岁高龄,亲自示范,演练讲解
80多岁高龄的武当逍遥侠,坚持传授剑法,每个动作分解示范演练,曾经2019年受邀登上央视元宵节晚会,展演武当太乙玄门剑
看看这呼吸吐纳,80多岁高龄,轻松耍剑,身体灵活自如
什么是好的福气,什么叫方寸之地
教大家练剑,看看你学会了哪些动作,最后几秒手中自由旋转动作,对宝剑的平衡度和身体灵活度要求比较高,看看80多岁高龄的曾师父在教大家练剑,身体灵活,宝刀未老
武当练功的小孩弟子们,功夫了得,看看这个练的是什么兵器,虎虎生风
最后5秒,武当山的原型现身,武当72峰朝大顶自然景观,看的像巨型的火焰,也像一个巨大的莲花宝座,真武大帝在武当山最高峰坐镇,周围群山向金顶朝拜,有万山来朝的说法
平易近人,为人和善,小朋友们围在80多岁高龄的曾师父身边,展示空手翻跟头
为什么道不亲传
寻师访友,有缘千里来武当山相会,看看80多岁高龄的曾师父,身手敏捷,文武双全,这毛笔字写的也是很有力道
“张三丰”在武当山,吹笛子,传授“武林秘籍”般的感觉,万事由心起,心宽自然顺,忘掉烦恼,开心就好,心态好,心不老
教双节棍,健身防身,看看这80多岁高龄,身体依然硬朗,每天坚持练功
专心致志,80多岁高龄的曾师父,教掌中旋剑,看看看这把剑转了多少圈,锻炼手部灵活度和身体的协调,看似简单,想要做好,不简单
清静无为,把心放宽,把事看淡,把心放静,用最好的状态,过好每一天,心静为胜,人静为安,事静为顺
武当山玉虚宫一景,80多岁高龄的曾师父,手拿青龙偃月刀,给大家演练大刀,80多岁高龄,依然身手敏捷,发挥余热,继续弘扬武当功夫
六大爱好,听听武当山80多岁高龄的曾师父,讲讲自己的六大爱好,看看你有什么爱好
什么是厚德载物,什么是宰相肚里能撑船
这个是曾师父写的一副道字,想请字的说一声,大道无形,无边无际,却一直深深的与我们的日常生活息息相关,吃饭讲味道,走路走正道,做人讲厚道,做生意讲公道,吃面要劲道
开心一笑,轻轻松松,忘掉烦恼,教大家锻炼身体练剑,仙风道骨,喜笑颜开,无缘看不到,刷到的都是缘分
80多岁高龄,依然身手敏捷,仙风道骨,宝剑练的是游刃有余,想学宝剑的可以到武当山拜访
一起来运动运动,双手托天,抬腿分阴阳,落脚是猫步
武当古建宫殿,墙体粉刷材料讲解,历经多年风雨,里面的材料清晰可见
拂尘讲解,西游记中天宫里,拿拂尘的都是很厉害的人物,个个仙风道骨
精神饱满,文武双全,看看这80多岁高龄,看看这身手,腿一抬都举起来了,在很多同龄人中,应该算是佼佼者了吧
淡定自若,空中飞剑,掌中旋剑,80多岁高龄,一招一式给大家教剑法动作,这应该也是很多人希望80多岁后,能拥有的好身体吧
演练基本功,80多岁高龄的武当山曾师父,日常压腿练腿,看看你80多岁高龄的时候,腿能抬到哪个位置