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寒风小雨中,坚持教棍法动作,80多岁高龄,一个动作一个动作的教,精神可嘉
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抱个大红球,一杯水端平,转腰扭胯,杯中的水平稳在手中不洒,80多岁高龄的曾师父,给大家示范演练动作要领,看看这身体保养的多好
简单露两手,各自身怀绝技,文武双全,曾师父和王老相聚在武当,看看两位都80多岁高龄了,依然精神抖擞,身手敏捷,喜笑颜开,仙风道骨
武当古法九蒸九晒仙人粮,80多岁高龄,身体好,牙口好就是福
朝天蹬的动作要领,古话说:筋长一寸,寿增十年,看看80多岁高龄了,还能做这种朝天蹬,真是不容易
青龙偃月刀讲解和演练,看看这80多岁高龄,大刀练的虎虎生风,练了几十年的功夫,依然谦虚低调,请各位武林高手来武当山多多指导
1分30秒,武当山月牙铲功夫传授,最后几个动作很精彩,台上1分钟,台下几十年的功,想学武的可以来武当山拜访,看看这80多岁高龄的精气神,不减当年,这身手值得佩服
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
人生能有几个80年,喜笑颜开,看看这80多岁高龄,依然还能在一起愉快的玩耍,大刀练的是虎虎生风,愿大家80多岁高龄后,也能有这样灵活自如的身手
80多岁高龄,展示即将失传的大刀绝技,看看这大刀就感觉大气磅礴,平时只有在的影视电影和电视剧中,有可能会见到,有想学的可以到武当山拜访
坐在一起喝喝茶,看看武当山的风景,有种仙风道骨的感觉,武当古法九蒸九晒,柴火土灶反复蒸晒,颜色自然乌黑,口感软糯清香,看看这80多少高龄,身体和皮肤保养的多好
一句不要动,不会伤害你的,尽显实力和底气,80多岁高龄的曾师父,继续发挥余热,弘扬武当功夫
80多岁高龄日常耍大刀,虎虎生风,如虎添翼,仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
义薄云天,80多岁高龄,这腿上功夫了得,这是曾师父写的毛笔字,形容一个人有情有义,正义之气非常强劲,直上云霄,想请字的说一声
寻师访友,有缘千里来武当山相会,看看80多岁高龄的曾师父,身手敏捷,文武双全,这毛笔字写的也是很有力道
看看这呼吸吐纳,80多岁高龄,轻松耍剑,身体灵活自如
精神饱满,文武双全,看看这80多岁高龄,看看这身手,腿一抬都举起来了,在很多同龄人中,应该算是佼佼者了吧
人生总要有点正当的兴趣爱好,比如练武耍大刀,抵挡岁月蹉跎,看看这80多岁高龄了,还能轻松耍大刀,保持心中的热爱,目光所及皆是美好
童子功,从小练到老,拉筋练气,看看这80多岁高龄的曾师父,脚一抬,轻松举起来,这个年纪的,还能有这样的身手,确实是不容易,非一日之功,需要持之以恒,久久为功
老当益壮,宝刀未老,80多岁高龄的武当山曾师父练大刀,大人小孩们在旁边看的聚精会神,精神抖擞
仙风道骨,腿上功夫了得,看看这80多岁高龄了,腿还能有这么好的柔韧性,绝非一日之功,看看当你80多岁的时候,做这样的动作能站多久
人都站在外面我来给大家耍剑,80多岁高龄的曾师父,受邀在武当山南岩宫,给大家演练剑法,80多岁高龄,依然身手敏捷,发挥余热,继续弘扬武当功夫
老友相会,曾师父和王老相聚,给大家练练大刀,80多岁高龄,身体健康,身手敏捷
慢动作传授剑法,80多岁高龄的曾师父,文武双全,身手敏捷,动作轻盈,精神抖擞,仿佛世外高人,仙风道骨
准备好了没有,展示刀法绝活,80多岁高龄的武当山曾师父,说话铿锵有力,给大家演练一下日常练的大刀,这个岁数能有这样的身体不容易
身体好也是福,123练起来,一起来练棍,活动活动筋骨,看看80多岁高龄的曾师父,声音洪亮,身体灵活,精神抖擞
80多岁高龄,依然身手敏捷,仙风道骨,宝剑练的是游刃有余,想学宝剑的可以到武当山拜访
太极拳精华口诀,80多岁高龄的武当山曾师父,记忆力挺好,讲述武当太极十三式,元末明初张三丰在武当山,观鹤蛇相斗创立,太极十三式是历史悠久的中华传统拳术
80多岁高龄的曾师父,在武当山给大家耍耍剑,男女老少游客们看的是连连称赞,80多岁高龄,还能有这样的身手,真是不容易,发挥余热,继续弘扬武当功夫精神
走进武当山,偶遇到了多年前的游客,游客们称赞曾师父宝刀未老,精神抖擞,看看这80多岁高龄,身体依然很好
老友相聚武当,手牵手肩并肩,王老和曾师父相聚,好汉不提当年勇,看看这80多岁高龄了,身体依然保持的很好
两位武当高龄老顽童,喜笑颜开,仿如世外高人,笑声很有感染力,哈哈哈哈哈
一个动作促进内循环,每天坚持十分钟。
六大爱好,听听武当山80多岁高龄的曾师父,讲讲自己的六大爱好,看看你有什么爱好
宝刀未老,仙风道骨,80多岁高龄的曾师父受邀在武当山景区门口内展演大刀,游客们看的连连称赞,80多岁高龄的精气神依然了得,很多游客前来拜访曾师父想学这个大刀
不要怕,道出了练功的秘诀之一,看看这80多岁高龄了,每天坚持练功和教功夫,风雨无阻,能有个好身体和好心态,也是一种福气
清静无为,致虚极,守静笃,身体好就是福,知足常乐,开心就好,健身养生,风雨无阻,勇往直前,80多岁高龄的曾师父,现场教棍,身体灵活,声音洪亮
央视专访,武当功夫老人,曾师父,80多岁高龄,多年来坚持练功,在武当山自成一景
80多岁高龄,腿抬过头顶的那一刻,尽显功力,武当山80多岁高龄的曾师父,给大家演练朝天蹬,这样的身手,在80多岁高龄的人群里,也算是佼佼者了吧,一起动起来
演练基本功,80多岁高龄的武当山曾师父,日常压腿练腿,看看你80多岁高龄的时候,腿能抬到哪个位置
武当山南岩宫玄帝殿门前,80多岁高龄的曾师父,受邀在武当山南岩宫,给大家演练功夫,80多岁高龄,依然身手敏捷,发挥余热,继续弘扬武当功夫,看看这个高抬腿