从心理学的角度，来看「二舅」给我们的启示
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焦虑、抑郁、强迫的痊愈，不需要“正确的认知”
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学会“不信任”大脑，就可以走出焦虑症、抑郁症与强迫症
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
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神经症是大脑的病变，还是认知的问题？
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怕死，是所有焦虑的根源
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神经症患者，你从未患病，当下的你已经痊愈
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反内耗指南：停止自我对话，我们吵不赢大脑
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走出焦虑、抑郁，只需要「好好活着」
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为什么思想越深邃的人，生活中显得越幼稚、越痛苦？
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抑郁最突出的特点是“懒”，是懒导致抑郁，还是抑郁了之后才会懒？
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对令自己焦虑的念头保持缄默，即可走出焦虑症、抑郁症与强迫症
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“忘我”是一切焦虑、抑郁的解药
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怕受伤，总是做最坏打算，怎么破？
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神经症的痛苦，源于未能看到世界真实的样子
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换一种姿态忍受痛苦，你就可以走出神经症
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敏感？玻璃心？多疑？其实，你可以好好利用这些天赋
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一切精神上的痛苦，都源于我们趋乐避苦的本能
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杜绝“消极完美主义”，是神经症痊愈的关键
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为什么你担心的事情一定不会发生？
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从“被动受苦”到“主动吃苦”，即可走出焦虑、抑郁
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人生可以不痛苦！焦虑、抑郁都不是问题～
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包容内心的杂乱，接纳原生的痛苦，做一名豁达的普通人
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高能量的本质，是“什么也不想”
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焦虑症真正的痊愈，是“痊愈与否无所谓”
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焦虑？失控？越怕什么，什么就越会发生？这个视频告诉你如何获得“掌控感”
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不要焦虑，人生的意义，在于“活着”本身
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追溯过往的“精神分析”对神经症作用不大；过去无法决定我们
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走出焦虑症的三重境界：看山是山，看山不是山，看山还是山
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焦虑症患者，你的问题从来不是“焦虑”
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不安是人生的常态，不幸福从来不是缺陷
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做让自己恐惧的事情，是摆脱焦虑、成长进步最快的方式
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焦虑症、抑郁症痊愈，所必需的「正确认知」
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什么是“厌蠢症”？厌蠢症”的背后到底是什么心理？
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为什么焦虑、抑郁、内心有创伤的人更喜欢艺术社科？
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与“不确定”共存，以“不知道”的态度生活
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所有人都是神经症患者，你并不孤单，也不是异类
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接纳自己—原封不动地承受与允许
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焦虑症、抑郁症、强迫症的存在，是因为“心”的缺失
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心理学证明：越早吃苦的人，越有福报
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焦虑、抑郁、强迫：为什么道理都懂，但还是做不到？