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京东 11.11 红包
篮球打得好坏不是第一位。知道哪些动作不能做,并且不做,才是第一位,别人才愿意跟你玩 #投篮 #篮球
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篮球打得好坏不是第一位。知道哪些动作不能做,并且不做,才是第一位,别人才愿意跟你玩 #投篮 #篮球
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【建议收藏】11种过人狠招!
为什么节奏型球员都大量用这个动作?
提升控球熟练度练这一套就够了
中国篮球一直在自欺欺人,因为我们从来没理解与尊重世界篮球的发展规则,不重视基层教练,不重视不同等级的俱乐部 #篮球教学 #篮球规则 #投篮教学
两个技巧改善胯下,运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
怎么投都不顺?库里训练师:你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
“打球最怕这种一抽一抽”
库里,从何时定型目前的投篮方式吗? #篮球技巧 #投篮姿势
哈登的技术细节可以为nba历史写进教科书。这家伙退役后,可以当教练吧,希望他可以获得一次总冠军。独立投篮研究者,投篮成长咨询服务
感受投篮伸髋发力的几个动作
如何成为一个灵活流畅的篮球运动员!——完整训练和解析
学会这套进攻招式,打球无敌!
[篮球的轨迹]帮你快速理解投篮动作。
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
如果你也有这些方面的问题,每周保持练习,你们会看到效果的! #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题!
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?
库里接球后,一步运投结合训练 #篮球技巧 #投篮姿势
越重要的比赛,越应该敢去做动作和幅度。如果你不敢,除了心理素质,其实你对篮球的理解还不够深刻。#篮球精神 #篮球文化 #过人技巧 #投篮发力
篮球脚步训练
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
不会投三分?一定要试试这2个动作!说不定就解锁了!!
关于很多膝盖疼痛的兄弟,看完这一期,你们应该知道怎么做了吧? #篮球技巧教学 #罗斯 #伤病
日本青训超实用练习!一招掌握突破时机!
这招一晃一个准
你会做转身锁定吗?
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
脚上弹了,运球才能有创造性
运球衔接投篮训练(每个点进20球)
有时候防守不一定要防强侧手! 自己找个人防你试下就知道了
运球不能过肩?上篮不能停顿? 出手不能抬中轴脚?你可以不用,但这些动作是合理的
篮球打得好,球商与节奏不可少,尤其你没有身高与绝对力量作基础的话。#普尔 #过人技巧 #运球训练
为何因篮球打得好坏而自信或自卑?这个逻辑是不是错了,本该先自信和努力。#投篮训练 #过人技巧 #控球训练
这个过人如麻的动作,你还不知道吗?
向紫龙这招《转身过人》真的太细节了!
节奏这不就来了吗?“一抽一抽”的三威胁。
悬浮 停顿 脚步
掌握这个运球细节,人人都能练到人球合一