【时尚健身】早上五点锻炼
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来挑战把
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挑战最帅鳄鱼爬
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“墙式俯卧撑”你做对了嘛？ 核心力 少儿体能
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰#瘦瘦瘦#a4腰 #马甲线
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰%瘦%马甲线
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【时尚健身】向前弯腰下不去，一招帮你解决
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【时尚健身】%夏日憧憬舞 凌晨五点从筋开始让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰 %瘦瘦瘦
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【时尚健身】每天10000个已跳完，真的很值得，今天你跳了吗？
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【时尚健身】%臂力器 都是成年人 自己能解决的事情就不要麻烦别人了 都挺忙的
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【时尚健身】“真正要做的事情 对神明都不要讲”
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【时尚健身】只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱！10000个已跳完…
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【时尚健身】 每日一万跳绳以后，我还会做一点普通人都会做的简单动作，一定要看到最后，横起不横起？
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【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
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【时尚健身】 烈日炎炎下10000个已跳完，如果问我为什么，因为：跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸，晨练结束…
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【时尚健身】每天三分钟 干啥啥轻松 男女通用一起练？
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】#开龙脊 一遇风雨变化龙#硬汉
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【时尚健身】跳绳，你准备好了吗？
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【时尚健身】不用美颜，不用滤镜，这叫穿衣显瘦？脱衣有肉吗？
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【时尚健身】一个人只有守得住寂寞 才可以变的更优秀 没人爱的时候 记得让自己更优秀
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墙壁俯卧撑对新手练习上肢力量很好，积累基础力量
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【时尚健身】推荐一个动作，太阳升起时户外练习100下，腰好，肾好，腿好，全身上下哪里都好，一秒学会
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【时尚健身】正确的跳绳姿势不仅不会伤膝盖，对膝盖还是一种保护和加强！
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【时尚健身】#今天的小美好 没时间去健身房？只需要一个拉力带神器，在家也能一周暴瘦十斤！#
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“永远记住，你要有特长，别人才愿对你刮目相看”
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那有什么天生丽质、都是日复一日 危险动作请勿模仿
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【时尚健身】日常训练干货分享（三）
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【时尚健身】只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱10000个已完成
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【时尚健身】坚持就是胜利
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【时尚健身】跳绳瘦全身毋庸置疑，同时掌握这几点，加速跳绳燃脂效率
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【时尚健身】5：00～8：00最近训练时间，每次30秒，瞬间阳气爆涨
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【时尚健身】三天不打 上房揭瓦
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【时尚健身】10000个已开始，跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸，今天你跳了吗？
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【时尚健身】小时候你保护我，现在我护你周全！
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【时尚健身】大师兄的早餐，有人懂吗？终于分享给大家了%早餐 %在哪都要好好过年%新春运动汇
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【时尚健身】深圳这个城市不大也不小，为什么总有人想给欧克上课呢？
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“如果你拥有这样的男盆友，你会每天陪他多长时间？”
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【时尚健身】“如果有阳光，那就使劲灿烂吧！千万别辜负了1.5亿公里外的照耀，生活要五颜六色，但不能乱七八糟”
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【时尚健身】来也匆匆去也匆匆 再次回到这个地点 也许已是迟暮之年
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【时尚健身】一分钟，练出钢鞭一般的腰椎和颈椎，改善腰椎外向滑脱，拥有异人金刚铁骨%健身教学