也许你可以卧推100kg，但是你不一定做得了这个
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某up主不知好歹挑战100kg握力器
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充血会大很多
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负重100kg臂屈伸
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测测握力（单位为kg）
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最近练练
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71kg体重，81kg实力推，两个半
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我第一次卧推不重，也就110kg吧。。。
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byd放50kg哑铃差点把自己甩地上
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双壶铃推举40kgX2，48Kg“野兽”可期！
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大学生体测之不标准引体向上一口气30个
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45kg哑铃推肩，练完实力推没劲了
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就喜欢这种长得帅又有病的东北小伙儿！ #帅哥合集#dnf16周年庆#游戏推荐
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提前给各位b友拜个早年
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带着熊环干活
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记录65公斤｜备赛3个月目标60｜记录
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35kg是健身房的极限，不是我的极限😂
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肌肉猫
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上胸想要变大，你得这么推。
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严格弯举57.5失败，55拿捏!
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健身房萌新靠墙弯举55kg，很难
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练了两个月的成果，助力锁合欣怡万嘉225
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2023年拿下的一些健身成就
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错误卷腹，越卷腰越粗！这样卷腹才能瘦腰！
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哑铃推肩 她想击败我，我也想击败她。
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71kg体重，绑肘卧推140做个组
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负重65kg引体向上最后一组
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1.9倍自重（142kg）卧推做组
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用一个暑假换你的优先择偶权
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穿着正装擦地吧
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二线城市，18平米的快乐
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真正の「穿衣显瘦」
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天哪，兔子刨土居然有这么大的力量，快砸碎我手机镜头了
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我是怎样提升腰部力量的
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50kg哑铃推肩，一座难以逾越的高峰
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负重一倍自重臂屈伸
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锻炼完的大雷
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70kg体重，90kg站姿实力推
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100kg握力器