大家看看我这组20下引体向上标准吗?
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
正手单引顶峰锁定第一次侥幸成功
...
老视频，去年12月在学校的15下标准引体
...
关于我有多瘦（以及增肌的历程）
...
弯举20kg（6个月前后的变化）
...
负重30kg引体向上合集
...
坚持每天拉引体向上7天，看看会发生什么
...
两个10kg哑铃弯举13下
...
又被生活教训了，只能拉10下引体了
...
左手单手引体90度锁定突破9秒
...
10个印度俯卧撑，摔柔专项，目前做的不够标准
...
10组负重引体20kg（下巴过杆共24下，下巴到杆共7下，半程7下）
...
负重20kg臂曲伸
...
臂屈伸世界纪录，Bruno Žgela不下杆一组420个
...
开个小小的玩笑，拍摄花絮
...
目前我质量最好的单引，居然是最不擅长的右手拉的
...
2分钟引体向上极限测试，以及今天的一些其他测试
...
一口气36下标准俯卧撑，嘎嘎就是干
...
重新回来了，22下引体，单手引体顶峰锁定，左手23秒，右手14秒
...
第一次尝试李小龙发明的龙旗
...
谁说大体重不能单手引体向上？
...
负重30斤引体共30下
...
不标准引体40个
...
5月30日上午在学校附近的小区练单引离心
...
引体向上对我来说，坚持的痛苦轻如鸿毛，后悔的痛苦重于泰山
...
单手引体顶峰锁定，左右各10秒
...
体测引体向上练了没用⁉️怪你没练这3步🔥
...
借我爸新买的臂力棒来拍个视频，第一次玩臂力棒
...
「bzwang43」7岁女孩连续做31次引体
...
10组俯卧撑，一共127下
...
在水泥地上用拳头做10个俯卧撑
...
不练这个技巧，很难学会双力臂
...
看看边跑边拍是个什么样的效果
...
一个人在学校健身房，我爱怎么玩怎么玩
...
上学期，我宿友在宿舍的锻炼
...
90度单手引体锁定成功解锁！
...
9个不标准单引
...
宽距引体10个
...
55秒20个不停顿双力臂
...
开学第一天在乒乓球馆倒立会发生什么
...
「bodybuildbeas」体操运动员手臂大的秘诀