V
主页
你问我为啥不录完?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
几乎只练(俄挺)俯卧撑的高中肥仔
69kg的虚假型街健玩家
腕力细狗练二头
越练越废的推力
俄挺伤后恢复训练
勾切玩家的卑微实战
随时可能断裂的二头肌
腕伤恢复第二天~
伤病痊愈 依旧佛系
腕伤肩伤后的康复训练
俯卧撑线全动作分享——通过大量退阶动作提升俄挺力量
新手的腕力训练
俄挺小小小突破
简单的尝试
伤病初愈 恢复训练
抽象腕力训练之切力
肥宅练倒立
街健玩家的康复训练
如果连俄挺都不会,是怎么知道俄挺练不了二头的?
室内无氧训练
再次从伤病中恢复
佛系俄挺训练
腕力 切体重(67.8kg)玩
近期瞎练合集
俄挺佬的日常训练(40分钟)
2021新的开始
佛系俄挺玩家
肥宅居家健身
死活突破不了80kg的下压切力
练了一年腰间俯卧撑的肥仔能有多强?
日常训练肘内31kg
130斤小肥仔的日常训练
勾切玩家肘抗压测试
越练越佛系
听说会了俄挺就能倒立哦
极致的退步
一周前……
花式俯卧撑
分享动态
提升肌腱强度