京东 11.11 红包
昨晚最精彩的摔跤和地面缠斗，我是摄影师
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昨晚的第一轮摔跤和地面缠斗
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在交大的体院，随便玩玩摔跤和地面
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昨天的第一轮站立，只打拳击（无删减版）
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无题，随便看，请自便
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昨晚的掰手腕，左手篇
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三角锁
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小翠日常之下腰贴肩
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昨晚的掰手腕，右手篇
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掰手腕的前三局
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关于我有多瘦（以及增肌的历程）
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昨天的第三轮站立，我是摄影师
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小帅摔跤
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弯举20kg（6个月前后的变化）
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俩小哥马靴格斗
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2月6日泰拳馆一游收获
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昨天的第二轮站立，只打拳击
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左手单手引体90度锁定突破9秒
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10组卧推训练
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靠墙倒立俯卧撑从1下到3下
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单引的新探索，打算接下来练正侧手的单引
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身体不协调的人是如何靠墙倒立行走的
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疏于训练后的训练
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挺举50kg
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攀岩第二天在宿舍练单引
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原来我是20个引体都拉不标准的废物
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掰手腕的最后三局
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男孩子在外要保护好自己
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武鸣小黄
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超帅的对轰
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杂谈第8期—记录7月19日在交大练习实战的一次经历
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（老视频4）垂直拉系列
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第一次尝试直接拉单手引体向上，我多年的梦想只拉了一半
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昨天剩下的打沙袋训练，左直拳+两个左勾击腹+左勾击头
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这负重30kg引体向上咋就是不能下巴过杆，这个假期就跟这个动作杠上了！
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这个小姑娘太厉害了
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下午爬了三次同一条路线，晚上在宿舍第一次练单引的离心
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摔跤训练，又是一批0基础的孩子
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国外美女摔角
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不懂柔道的男子惨败给了女孩
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学习一下高翻挺举，练习动作，第二次挺举50kg