土耳其年轻举重女选手altun的1+1+1抓举训练
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美国71kg女选手Olivia150kg挺举，相当有气势，非常古典的箭步挺
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马耳他女子选手的111kg挺举
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中国女子49kg选手侯志慧抓举97kg
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韩国举重少女的小重量抓举
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俄罗斯女选手卡什利娜的193kg挺举
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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好熟练的壶铃技术，再日常训练中加入壶铃功能性训能很好的预防关节疾病
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宽握距让上挺看起来霸气十足，但对于手肘灵活度是巨大的考验
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韩国奥举美少女挺举65kg
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大体重选手的提铃就是暴力美学
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朝鲜运动员李青松的169kg抓举
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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手好长的选手，发力点好低
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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意大利队小重量女子选手的连抓训练，教科书般的动作
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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朝鲜81kg名将李青松的166kg抓举
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丝滑的抓举训练
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美女举重选手
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欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
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印度40kg青年女子选手挺举76kg
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加拿大女子59kg选手莎朗抓举106kg
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奥举美女
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朝鲜56kg选手挺举171kg
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250kg挺举，十分优雅
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塔神抓举的抓举训练，225kg，气势如虹，力拔山兮
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105kg抓举210kg，大重量的两倍抓举，恐怖如斯
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卡塔尔明星选手的抓举训练，期待他的表现
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中国102kg小将刘焕华挺举232kg破世界纪录，总成绩领先第二名12kg获得冠军
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卡塔尔102kg爆炸头选手的训练，他因个人原因而未能参加昨晚的比赛
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巴林102kg选手非常有力的186kg抓举
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美国队女子举重选手Taylor Wilkins的训练
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人类幼崽的抓举
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举重就是要有这种气势与状态
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中国89kg选手李大银的210kg挺举
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意大利67kg选手前蹲训练
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来自丽萨的试举
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保加利亚89kg选手卡洛斯纳萨尔抓举181kg破纪录
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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压迫感十足的挺举训练