京东 11.11 红包
蝶泳呼吸也需要带入前顶的意识！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
蝶腿训练大波动如何找感觉？
...
初学自由泳呼吸鼻子进水？
...
送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
...
游泳收腹的感受！
...
手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
...
游泳的呼吸应该如何做？
...
游泳腰疼的原因！
...
利用散步找自由泳打腿感受！
...
游泳过程中吸不进气？
...
游泳中吸肚子和收腹有什么区别？
...
蝶泳腿需要先找到腰腹扇动的感觉！
...
蝶泳配合岸上练习！
...
仰泳的转肩练习！
...
自由泳打腿为什么抽筋？
...
鞭状打腿如何去感受？
...
自由泳夹板身体不会转动？
...
一个小东西解决自由泳呼吸前手下掉的问题！
...
自由泳引起肩部疼痛的问题！
...
自由泳勾手撩水的问题！
...
蝶腿训练中带入呼吸！
...
自由泳的前交叉与交替游的区别！
...
游泳收腹怎么做？
...
蝶泳移臂难出水？
...
如何让核心肌群收紧？
...
自由泳两肩的关系！
...
仰泳踢腿你做对了吗？
...
游泳中的假呼吸！
...
自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题？
...
自由泳什么时候开始转肩？
...
游泳吸气应该是什么样的？
...
自由泳移臂入水中指、拇指哪个先入？
...
自由泳为什么会游偏？
...
自由泳打腿游不直的原因！
...
背发力的感觉怎么找？
...
什么是带腿？什么是打腿？
...
自由泳移臂举手的问题！
...
自由泳腿打快了就乱？
...
自由泳中塌腰是最常见的问题！
...
自由泳呼吸时眼睛看哪里才合适？
...
S划手路径是什么样的呢？