V
主页
游泳吸气应该是什么样的?
发布人
游泳过程当中的吸气并不是单纯的胸式呼吸或者是腹式呼吸,而是胸腹一起的复合式呼吸方法,这样才不会影响到身体的姿态!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
游泳的身体前后平衡怎么做?
游泳腰疼的原因!
游泳收腹与吸肚子的区别!
自由泳打腿的水花如何产生的?
自由泳为什么非呼吸侧会别肩?
直播不会卖货傻讲干货
水中克服害怕心理的练习方法!
蝶泳移臂难出水?
蝶泳手部爆发力的问题!
自由泳勾手撩水的问题!
游泳中的假呼吸!
游泳技巧揭秘~如何正确划手蹬腿技巧,这样换气才省力,游蛙泳不再费力
自由泳打腿与身体姿态有关系?
仰泳的呼吸是不是也需要节奏?
蝶泳腿的区别你有注意吗?
自由泳身体转动总是做不好?
讲一个甩锅的故事!
自由泳前手掌外撇动作纠正!
游泳中的抓水是什么?
如何正确进行蛙泳呼吸练习?这里有答案,轻松游蛙泳不会累
0基础蛙泳教程,初学者要多练习分解动作,不要急于求成!
自由泳提肘移臂内外之分!
蝶泳腿训练的小细节注意一下!
弱侧呼吸如何去练?
仰泳划手不连贯?
鞭状打腿如何去感受?
泳池防溺水,泳池水处理智能游泳池,游泳池智能防溺水系统,让游泳池更加安全,游泳安全,视觉识别水下人体感应,智能救生员,游泳池安全管理 ,游泳池风险控制
自由泳打腿频率怎么选?
借助一张凳子找找背阔发力感!
试着让头转到水里去!
自由泳什么时候开始转肩?
自由泳划手发力的问题!
蝶泳腿感觉脚背一直在拍水!
反呼吸训练如何做?
仰泳踢腿你做对了吗?
蝶泳常见造成腰疼的几个动作!
初学蝶泳呼吸小建议!
蝶泳腿需要先找到腰腹扇动的感觉!
自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题?
岸上练习蝶腿的方法!