33周A:减肥9个月，粉丝全都掉队放弃了？初心何在？
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帅气巨胖300斤秤不能用了！减肥宣战！跳舞的肚子不要了！
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28周B：半年减重70斤，体型肚子全面大对比！315斤到247斤！
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第13周A：3个月吃饱饭减50斤达成！成果对比+下一阶段计划！
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购机分析示范：手持K60PRO冠军版，放弃更换小米14
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红米K60 pro冠军版-终:购买心路历程 悲哀的行业 虚假的品牌 坚守底线的人
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第18周A:无糖饮料能喝吗？为什么？喝什么适合减肥？
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40周A:减重目标下探到225，塑形加入训练
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第11周A:健身三阶段，第一个阶段小目标先减50斤
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第八周A:胸部大肌群之胸推家庭版
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36周A:失踪人口回归 反弹八斤，一天掉五斤？
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第17周E:控制不住吃了？是不是懒得做饭搞的鬼？减肥需要找回初心
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45周A:不小心就又瘦了？
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22周A:节后艰难找状态，臀部酸痛，坐都难受？
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31周B:五月再冲刺，目标单月狂减15斤
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第六周A:减脂心率作弊神器？呼啦圈大法好！
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34周B:一顿吃五斤肉，吃肉原来不长肉？反常识的生理原理
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第四周C:已经减重22斤放对比图，阶段目标完成，颜值暴涨
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第九周B:减重成分拆分，脂肪和肌肉一起减掉了？
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第七周A:平台期忽然降临，四天大运动量没瘦，要输？
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28周A:一周减5斤计划仍失败，反思改进和肌酸引入
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34周C:运动减肥仍然必然反弹？深层反常识原理解析
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41周A:这一天终于到了 减重和增肌无法再并行 tiktok锻炼计划公布！
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第17周C:杨过猛吃不练一月才涨两斤，才练两天都瘦没了？运动缺氧头晕，还练不练？
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17周A:计划和现实的挣扎，中强度恢复周计划和慵懒的抗争
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雷军捐款讨论:有目的的善举就不是善举了？？？
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第一月总结:已瘦22斤，感悟和待定改进的有。。
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第二周B:秤能称我了！！中秋快乐！
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31周A:劳动节5天胖7斤还受伤？迅速处理伤口和恢复方法分享
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25周A:骑行能减肥吗？这一点没做好，越骑越肥！
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21周B:只争朝夕的你，还在吗？
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第五周C:脸胖了一圈？我的绝强天赋瞒不住了，减肥先瘦脸
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第三周A：和♂兄弟的共同训练，靠墙坐到抽搐
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24周B:第二次群内减肥对赌完成，全部达成目标并赚钱！
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第14周C:瀑布每天到底练什么？今日训练单大揭秘！
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41周B:一发力连瘦四斤 瓶颈不存在 在乎效果才能坚持瘦
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44周A:前所未有的巨大考验 枯燥的功能性训练
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第17周D:我又懒得训练了，重录有声广播体操！
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第11周B:减肥又赚620，体脂纳入对赌协议
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一加12发布会观后感：我从未见过如此厚颜无耻之人
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39周A:拥有的越多 就越是空虚 玩的越多 就越是无聊