京东 11.11 红包
第18周A:无糖饮料能喝吗？为什么？喝什么适合减肥？
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28周B：半年减重70斤，体型肚子全面大对比！315斤到247斤！
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第十周B:减肥的核心是饮食，饮食的核心是？？？三大原则，第一条决定胜败
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第11周A:健身三阶段，第一个阶段小目标先减50斤
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32周A:私教有必要吗？怎么选？上多久课？怎么省钱？
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第十周A:二十次减肥失败从未抛弃，剑骨头还是减骨头？论减肥三个阶段
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第五周C:脸胖了一圈？我的绝强天赋瞒不住了，减肥先瘦脸
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第15周B：知识就是力量 体能训练师专业书分享预告，早餐不吃的危害深度剖析，吃了还能瘦？
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46周B:反弹20斤被迫恢复训练 眼部和头颈放松
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第13周A：3个月吃饱饭减50斤达成！成果对比+下一阶段计划！
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k60pro 冠军版 外出极限续航测试:终归还是崩了？？
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45周A:不小心就又瘦了？
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42周A:240斤完全站稳后的思考 路在何方？
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25周A:骑行能减肥吗？这一点没做好，越骑越肥！
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24周B:第二次群内减肥对赌完成，全部达成目标并赚钱！
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第14周C:瀑布每天到底练什么？今日训练单大揭秘！
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第一月总结:已瘦22斤，感悟和待定改进的有。。
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第17周E:控制不住吃了？是不是懒得做饭搞的鬼？减肥需要找回初心
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34周B:一顿吃五斤肉，吃肉原来不长肉？反常识的生理原理
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27周B:放弃幻想，专心减脂，小步快跑冲向240
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第七周A:平台期忽然降临，四天大运动量没瘦，要输？
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44周A:前所未有的巨大考验 枯燥的功能性训练
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40周A:减重目标下探到225，塑形加入训练
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33周A:减肥9个月，粉丝全都掉队放弃了？初心何在？
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第1 期 | 100大卡的饮料有多少？
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第八周A:胸部大肌群之胸推家庭版
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【中字】克里斯 |备赛期全天饮食+肩、手臂训练 | What I Eat to Prep for the Olympia