京东 11.11 红包
34周C:运动减肥仍然必然反弹？深层反常识原理解析
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46周B:反弹20斤被迫恢复训练 眼部和头颈放松
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第15周A:吃的贼好还能瘦，易瘦体质达成？原因分享！对赌再赢
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第11周A:健身三阶段，第一个阶段小目标先减50斤
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第十周B:减肥的核心是饮食，饮食的核心是？？？三大原则，第一条决定胜败
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41周B:一发力连瘦四斤 瓶颈不存在 在乎效果才能坚持瘦
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第六周A:减脂心率作弊神器？呼啦圈大法好！
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第13周A：3个月吃饱饭减50斤达成！成果对比+下一阶段计划！
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32周A:私教有必要吗？怎么选？上多久课？怎么省钱？
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第18周A:无糖饮料能喝吗？为什么？喝什么适合减肥？
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第四周C:已经减重22斤放对比图，阶段目标完成，颜值暴涨
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第一月总结:已瘦22斤，感悟和待定改进的有。。
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44周A:前所未有的巨大考验 枯燥的功能性训练
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40周A:减重目标下探到225，塑形加入训练
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33周A:减肥9个月，粉丝全都掉队放弃了？初心何在？
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第九周B:减重成分拆分，脂肪和肌肉一起减掉了？
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22周A:节后艰难找状态，臀部酸痛，坐都难受？
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第七周A:平台期忽然降临，四天大运动量没瘦，要输？
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k60pro 冠军版 外出极限续航测试:终归还是崩了？？
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第17周D:我又懒得训练了，重录有声广播体操！
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28周A:一周减5斤计划仍失败，反思改进和肌酸引入
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17周A:计划和现实的挣扎，中强度恢复周计划和慵懒的抗争
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第12周A:上无氧练肌肉靠努力？请停止你的作茧自缚！
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21周A:每逢佳节胖8斤，新年立马重开练
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第五周A:第二月训练，先找回状态和习惯，疲惫强行坚持
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第三周A：和♂兄弟的共同训练，靠墙坐到抽搐
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25周B:肌肉力量训练入门指导 游泳爆发式提升解惑
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43周A:最快学习肌肉的功能恢复锻炼的方法是什么？
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狂减80斤的减肥方法总结！无广告！6年时间瘦了半个自己！健康减肥不反弹！
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第15周B：知识就是力量 体能训练师专业书分享预告，早餐不吃的危害深度剖析，吃了还能瘦？
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25周A:骑行能减肥吗？这一点没做好，越骑越肥！
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27周C:你，对，就说你呢，这视频有啥好看的？
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第二周C:中秋夜晚独自踢毽子，弥补白天的暴食
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第14周A:我减肥忽然火了？？答新粉丝和视频观看说明书
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第14周C:瀑布每天到底练什么？今日训练单大揭秘！
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27周A:坚持锻炼从来都很难，他总会被打断
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减肥底层逻辑原理丨脂肪的合成代谢作用丨脂肪细胞丨科学健康减肥方法
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31周A:劳动节5天胖7斤还受伤？迅速处理伤口和恢复方法分享
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第五周C:脸胖了一圈？我的绝强天赋瞒不住了，减肥先瘦脸
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辟谷第七天，听听这七天是怎么熬过来的
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运动消耗比你想象的少