京东 11.11 红包
世锦赛第二比赛日，我只比了速度耐力50×2，虽然只排第10名，但是算是我自己的pb了，还挺开心的！
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予儿九岁花样游泳学习汇演，单人项目
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然后拉伸和按摩，我敢说，最后一组肌肉你没按过！
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游泳中核心收紧你真的做对了吗
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成年人的五米台，真的好好笑！有没有人想超越我们谢教练的？
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最近练壮了，小胳膊小腿都粗啦，体重已经上了50公斤，开心撒花～
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新桨板和皮划艇下水开光，惊喜的发现水路通了，下次可以带足吃喝划个长图啦！
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今日轻松跑6公里～夕阳太美，跑的太幸福
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很久没跑了有点累，但是坚持完成就好，要给自己加鸡腿
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祝天下有情人一起运动
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吃虫子并快乐着，跑姿有改进啦！
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更新一个今天的间歇跑，汗如雨下，可太爽了！
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今天剪的两个视频哪个好啊？
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跑个2024的LSD，庆祝年初一，结果直接跑进明年啦
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爱好的两个运动相抵触，真令人头大
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今天的间歇跑得很不错，而且不太累，真是开心呀！
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抽筋抽一路，妥妥的教训啊
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比赛10:9发这个最快的球能得分吗?
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上海游泳世界杯主要选手及报项
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终于跑了一个超过10的lsd，给自己加鸡腿！
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这次终于没跑丢！花10块钱游览了白马涧景区哈哈哈哈
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这条路，还是要走下去
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【bili_体坛传奇】第一支视频求三连！
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今天参加夜跑活动，跟众多小伙伴一起完成了400×10间歇跑，哈哈果然人多了跑起来更有趣
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可能是我跑的最累的一次了吧
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下坡好难，还好后半程发力追回来一点，开心完赛！此行圆满啦～
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游泳运动员很多都会剃剃毛你了解吗？
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我一想到我一直在为了500块钱生气，我就更生气了！
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运动与小猫咪都是生活里的光
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简单记录今天的8公里放松跑，偷偷懒嘛也是有的
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谁在场子里扔了炸弹：那些观众都嗨疯了的比赛现场【影像回顾】
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【游泳】大池50米蛙泳，四次动作搞定，这有点极限了
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爬楼梯好累，我好弱……
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感谢三年前学游泳的自己～
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本想跑个2×5间歇1分钟，结果发现累的一批，只跑了4趟，中间休息3分钟而且配速已达530～我需要躺平两天啦
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我就挺困惑的，是没有力量还是怎么着？
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我劝大家不要在厕所吃胶
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今天天气大好，有点风，跑一个短距离节奏跑遛遛腿子
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记录一下这三个月的小小进步
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游泳和不游泳的人的区别
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假日海边游，健身两不误！