京东 11.11 红包
这次终于没跑丢！花10块钱游览了白马涧景区哈哈哈哈
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难走的从来都不是路…
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第一视角带你跑完穹隆山小恐龙，还是没有突破三小时，生气气！
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越南女孩上山采蘑菇不慎跌入河中溺水昏迷，陌生男子救了她
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一场越野跑要花多少钱？
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感觉越跑越轻松了，有点小小的开心！
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本以为是一场越野跑比赛，其实是一次艰难的登山。没做什么准备，草率了，凭意志力完成了比赛，但是谁懂啊真的太累啦
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下完了海，该上山啦！
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今天跑小恐龙可太热了，一边跑一边往身上浇水，然后鞋子就中暑了……
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我可能永远也成为不了一个越野跑高手，因为我胆子太小不敢下山……
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到巴厘岛两天了，终于有机会跑跑火山啦～
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下坡好难，还好后半程发力追回来一点，开心完赛！此行圆满啦～
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在地下河中间睡觉是什么体验？洞穴里面深不可测还有瀑布水声！
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为什么喜欢自由潜水喜欢跑步？拼尽全力去做一件事的你，像极了原来那个少年～
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三峰连穿挑战失败，不过我还会再来的～
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我也不知道自己咋想的，反正无锡半马改成去当兔子了，也挺好玩的。
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今天的比赛真的是很辛苦，高海拔上坡太累了，下坡太惊悚了，又陡又滑，有很多暗冰，很长一段路上全是泥巴和马粪牛粪🤣但是风景太美了，没有之一，绝了，再累也值了
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睡三个小时顶着两个脚的大水泡又跑完了40km
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抽筋抽一路，妥妥的教训啊
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我一想到我一直在为了500块钱生气，我就更生气了！
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我还真就没跑进3小时……前面四个坡等小伙伴慢悠悠，最后一个坡冲了一下，但终究没能pb
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下山简单的自拍一下，不算划水吧哈哈哈
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冬天才是中长跑的主旋律
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第一座5000米雪山+长穿毕徒步，行前装备盘点。
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这条路，还是要走下去
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「买前必看」高驰Apex2Pro深度体验，户外运动手表的高分样本！
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终于跑了一个超过10的lsd，给自己加鸡腿！
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出差7天忙里偷闲跑了白水寨，下山时候拍了一段粗糙但很真实的视频，下山真的太快乐了！
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宁海越野挑战赛，我参加了100公里组别的竞争，10小时05分完成了比赛获得冠军，这是我的参赛Vlog与你分享
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休息了几天今天冲一个21公里越野，结果真的超级越野，差点卡在树里面出不来……
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【10min上手】地表最强导航，奥维地图野外导航上手指南（@源同学）
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冲锋衣为什么闷汗又渗水
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为什么总说户外手表“只有佳明和其它”？？？
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我终于回来跑步了，撒花庆祝～
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跑步身体前倾的技巧方法
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下周人生首马，希望一切顺利呀！
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一班人我不告诉他，二班同学可以举手
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就在某个安静的瞬间，爱上自由潜水
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青春没有售价，华山就在脚下“超级草根”
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冰晶顶又出事了，时间都重合了悲剧再次重演！
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今天第一次尝试越野跑，只跑了8.5，最后还有一部分是路跑回停车场，赶上下雨路有点滑，但整体感觉满分，就是一整个爱上了