你了解张三丰吗？
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张三丰的修仙之旅：寻找内心的平静与力量
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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修行之地不会怎么选！
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张三丰修行之地你知道在哪里嘛？
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张三丰到底活了多少岁，我们平常了解的张三丰通过金庸武侠所知晓！我们不知道张三丰是什么样的！
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张三丰祖师的三绝有哪些？
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历史上的张三丰到底活了多少岁！
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张三丰的修行之地 直达武当山金顶
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道友 如何判断一个人的修为？
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贫道张三丰请达摩赴死，与扫地僧一招定胜负！
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太极拳的应变能力和化解之道，因时因势因人！
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你打太极拳受伤过嘛！古来性功靠自悟，唯有命功靠师传！
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师父的山也是你的山
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双手的智慧
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走夜路害怕怎么办？
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你会让小孩子练太极拳 嘛？
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想听听大家喜欢山谷的原因！是可以远离城市的喧嚣，还是剔除身心的浮躁，还是享受当下的美好！
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慢拳比快拳动作更加精细化，一慢动作就表现出来了！想练快拳容易 练慢拳就难了！慢拳能让自己沉淀下来、边练边修自己！
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立春这一天有什么讲究！修行之人在一天打坐如何的进行！立春。立是开始；春是希望，和冬天告个别，与春天拥抱，告别所有的不开心和遗憾，让一切美好就像春天一样如约而至！
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你知道哪个时间段打坐好吗？
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道友 福寿康宁！ 不仅仅是一种符号更多的是对他人的祝福！师兄你学会了嘛？评论区打出来！
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站桩出汗是正常的吗
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如何训练用意念感受到气感？
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老庄思想 黄老思想 三玄道家文化组成了道家文化的核心！
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每天10-15分钟！
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用意念感受气感！
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丹道究竟是干什么的
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十个道长有九个都懂得养生之道？
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获取他人尊重
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很多人问散盘 单盘 双盘哪一个好？其实明白了其中的原理，找到适合自己就好
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双方的交流存在沟通中的智慧
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站桩的呼吸方法！
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学太极拳之前要先动它背后的太极道！
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牙齿的智慧
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青砖老瓦，道长以前拜师学艺的地方
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师父是如何管教弟子的？
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龟息之法的训练！一慢二匀 吸满呼尽
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想要身体健康就练练太极吧
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陪伴很重要！我们常常会忽视最亲近的人！
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练功切忌急功近利，打好基础循序渐进！