太极拳的应变能力和化解之道，因时因势因人！
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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看到修行之人我们应该注意什么？
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太极拳的为人处事之道，点到为止无为而无不为，谦让不争！
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静下心来思考一下，你现在的压力从何而来呢？如何去化解它？
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13这个数字为什么道长喜欢！
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子午诀，以后见面打招呼可千万不要用错了哟！
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如何训练用意念感受到气感？
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身体气血空虚不如学一下气补
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修性先修命，现代人身体素质不佳，一般来说建议先站桩比较好！
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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鼻子不通？一个小技巧！
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自己给自己拍 不要强求！适量就好！
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屁股决定脑袋你知道是什么吗
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老庄思想 黄老思想 三玄道家文化组成了道家文化的核心！
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共修的意思你们知道嘛？相互学习 提升自身的能量！
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张三丰到底活了多少岁，我们平常了解的张三丰通过金庸武侠所知晓！我们不知道张三丰是什么样的！
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人性的善恶不是恒定的！每个人所处的环境不同才会有善恶之分！
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张三丰修行之地你知道在哪里嘛？
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先保暖在驱寒、天气寒冷的时候要保护好自己的脚丫子！
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学习太极拳不是一遍就能学会！先学形后学意和气！
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怎么去悟道，让自身通透起来！
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太极拳的精髓是什么！
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一天当中我们如何晒太阳呢？
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你知道哪个时间段打坐好吗？
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很多人问散盘 单盘 双盘哪一个好？其实明白了其中的原理，找到适合自己就好
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站桩不稳是怎么回事
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张三丰祖师的三绝有哪些？
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人生有次第学习亦有次第！
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武当太极龟鹤棉功大家练起来
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获取他人尊重
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太极拳不是学习拳 而是学习这种思维 以不变应万变
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练拳不练功，到老一场空！
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冬至应该怎么吃
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如何修行
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人要学会止语
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一日有三善，三年必降之福
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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站桩肢体动
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师父是如何管教弟子的？
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打坐时腿麻如何解决