中华太极，行云流水，挥洒自如，传承千年的魅力永恒绽放。
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气因日积而见益，功因久练而方成
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这才是太极拳真正的爆发力，跟我一起外练缠丝，内走螺旋！
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传承正宗，领略太极拳的精髓
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千年太极拳，舞动刚柔之美
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练武看中的不是场景服饰，而在于对功夫掌握，你觉得呢？
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山顶之上，太极拳起，心与天地合，身与清风舞。
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让更多人关注到太极拳，在年轻人当中流行起来，不再是老年人专属，我是沅芷
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自然流转，顺势而为，气韵全身，活力无限
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太极拳，展现出中国传统文化的深厚底蕴。
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慢品人间烟火色 闲观万事岁月长
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太极功夫，行云流水般的招式，承载着中华武学的精髓
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真正的功夫太极，发劲如猛虎，运劲如抽丝，刚柔并济，柔中带刚，刚柔寓柔
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传承太极，让古老的力量在新时代绽放光芒
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习练太极，修心净身，身心状态变好，磁场能力慢慢升起，会找到更好的自己！
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处理中 太极之力，发于丹田，行于经络，力达指尖，无坚不摧
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太极拳冠军，以灵动身姿诠释太极神韵，一招一式皆功夫
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无极而太极，太极动而生阳，阳极而静，静而生阴，两宜立焉
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太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌。
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太极拳实战爆发力，这才是太极真功夫
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太极实战，瞬间爆发力惊人，以柔克刚，展现无尽力量。
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我是沅芷，八岁开始，每日挥拳500下，这个数管住了我，不会胡思乱想
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气贯全身，力达稍节，太极功夫，刚猛无比
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巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎
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步随身转，拳随意动，太极之妙尽在其中。
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虚实宜分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实，周身节节贯串，无令丝毫间断耳
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以柔克刚，以静制动，四两拨千斤，传统与现代相融合，焕发时代魅力
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中华太极功夫，柔似微风拂柳，刚如雷霆万钧
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想要拳法精，先把腿功行，练拳先练腿，真理永不停
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练太极功夫，沉淀自我，涵养精气神
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控制自己才能掌控敌人
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看完视频，基本功扎不扎实，评论区见哦。
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巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎！
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少年：“道本自然一气游，清虚空静自难求，得来万法皆无用，身形应当似流水”
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最高级的炫富只有四个字，身体无病，你认同吗？
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太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中？
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运劲如抽丝，发劲如放箭
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刚柔并济，尽显太极功夫魅力
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拥有属于自己的晨练方式，早起练习太极拳，让你变得更健康、更自信
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太极拳立身中正， 周身相合，后发先至，力透骨髓。
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什么是刚柔并济？用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催迫不捷！