【游泳】测试一下社会指导员考试内容:50蛙50自2′03″。自由泳游的太渣了！
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半个月没游了，将50米标准池2分钟进化到1分40秒，哈哈哈够养生
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每天进步一点点，告别溺水式蛙泳^^
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学习游泳第六天，蛙泳大力也出不了奇迹。
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30秒蛙泳改动作
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蝶仰蛙自只是过渡，抬头蛙才是游泳锻炼的归宿。耄耋之年野泳者
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