V
主页
普及校园橄榄球——这周打个比赛,没有锋线,部分同学没有护具,所以被限制了跑球。偶尔打个比赛,满足大家愿望
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
两种Tackle擒抱方式,可慢放。一起好好练吧!
第一次拥有整个操场,第一次感受八人制比赛……体会比赛,找到问题!后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
美式橄榄球正确擒抱位置在哪里?正确的擒抱位置,既高效且安全!
普及校园橄榄球——难得的雨天,破天荒练传球!真难啊!
普及校园橄榄球——每周一训之路线练习 继续努力变得越来越好
美式橄榄球防守锋线四点站姿怎么站?什么情况下使用四点站姿?
美式橄榄球跑动变向训练,跑跳变向能力是基础,练成本能,无论对啥运动都有帮助
课上课下 游隼校园美式橄榄球队
普及校园橄榄球…记游隼橄榄球队每周一训
美式橄榄球四分卫脚步训练,口袋感觉练习,不要只是一味地练传球了,脚下功夫好了,传球进步更快!
美式橄榄球外接手边线接球练习,可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对,应该要将两只脚留在界内。
美式橄榄球基础外接手如何快速摆脱防守后卫?爆发力是关键
普及校园橄榄球——记每周一训 每周进步一点点 边学边教 享受橄榄球带来的快乐
美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型,翻译有字幕,细节满满,干货,练好基础,做个靠谱的外接
普及校园橄榄球——每周一训之擒抱初体验 严重缺乏经费啊,没有器材只能上肉盾
美式橄榄球专业术语介绍(二),防守锋线与跑球的两大种类(双语翻译)
接受了杭州电视台综合频道的采访,我们的橄榄球队要走出校门了
午间十分钟,橄榄球打起来!因为热爱,所以坚持
美式橄榄球进攻锋线基础教学完整版 有字幕
【橄榄球101】橄榄球里的防守组是干嘛的?
四分卫如何识别防守阵型中的中线卫(Mike),看看油管上的几个例子吧,很容易
美式橄榄球脚步训练之经典四椎体脚步训练,球队训练,个人训练都可,满足各个位置需求。好处是包含了各种方向的移动,熟练了可提高速度
这就是橄榄球带给我们的感动——不悔青春,追寻梦想,我们永远有一颗称霸全国的心。加油孩子们!飞吧孩子们!
球队训练,四分卫外接配合可以这样练
勇敢少年,不悔青春,我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
路线跑动的艺术
感谢学校、杭州鱼鹰俱乐部自己同学们的支持。继续努力,不负所托。
美式橄榄球线卫lineback的启动脚步是怎样的?短视频,好好看完,都是小细节练起来吧。搬运不易,点个赞给个关注呗
美式橄榄球NCAA大学校队四分卫脚步传球训练,球队可以引进练习
美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手?翻译有字幕,有训练方法。练起来吧!!
美式橄榄球开球回攻手如何回攻?看看这个教学吧,注意每一个细节,练起来
美式橄榄球战术第一课,三种传球Concepts白板与实战讲解。耐心看完,会让你对比赛和战术的理解上升一个档次。如果播放量点赞量还可以,我会继续翻译更新。
普及校园美式橄榄球运动,记录冬日的一次擒抱训练,可以像这样降低速度,学会擒抱和冲撞的基本动作
与杭州小将军的合训,学到了很多,希望以后多多开展
不管身体素质如何,热爱最重要。坚持练,不断练……最近痴迷骑行,有点荒废了
【疯癫五佳球】无 敌 风 火 轮
全网最好的美式橄榄球擒抱教学,爆肝翻译有字幕!反复看让你清楚了解擒抱种类!关注我,下期为你们献上讲解视频。练起来吧……冲呀!
外接手高阶路线详细讲解,如果你的路线树已经很熟悉了,那么请耐心看完,收获会很大
普及校园美式橄榄球,来一波跑球训练。初学半年,每周一练,越来越有样了
校园橄榄球队,如何开展训练?无器械时,要练习哪些项目?接下来我将每周向大家展示我们的训练内容,欢迎大家与我在评论区交流。欢迎杭州热爱橄榄球的学生与我联系。