每个手20个单手辅助引体，共计40个单手引体
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女生能做单手引体你们见过吗？
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【转载】负重40kg单手引体
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单手高位引体锁定
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单手引体向上
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单手引体顶峰锁定16秒
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疯狂体育课？学生集体围观男生单杠表演！
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谁说大体重不能单手引体向上？
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单手引体过云梯
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80秒引体挑战挑战
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全校都无敌的一个引体向上
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练了一年多只能拉一个引体向上
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4个不标准引体向上什么水平
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解锁单手引体!
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我们做单手引体不要着急慢慢的做就行￣﹁￣
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如何把引体向上做的快速连贯
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两个瘦子打破了巨人安德烈斯梅夫负重34公斤单手引体的世界记录
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这种正手单手引体什么水平
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单手引体，耍帅
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终于拉了20个引体向上，最后两三个有些勉强。
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超级简单的宽距引体
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【转载】负重80kg引体×9
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引体破20瓶颈后面进步会越来越快吗？
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减少借力40cm空间双力臂。10个什么水平
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新手 引体向上
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负重引体向上
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练了一年引体还是卡在10个怎么怎么办？求各位大佬指点一下
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半年引体涨了3个……（微笑），现在极限8个了
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健身一年只能拉四个引体
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【夏训12】引体向上15个，号称北京街健圣地的莲花池公园我来了，因为在哔站刷到了杠京-北京杠爷，到此一拉
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引体只能拉11个? 太弱辣🥵
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100个引体 150个臂屈伸
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前水平
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想学会前水平吗？看这个视频！
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单手引体训练
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50个引体加➕10个双力臂➕100个臂屈伸
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引体向上做不了？其实很好学！
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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20个引体够不够格做双力臂！
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如果说拉20个引体向上属于万里挑一 那我拉100个属于什么水平？ 最重要的是还负重10公斤