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为什么我慢双不扣腕就容易屈胯,腿抬起来,求大佬解答!
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新的世界纪录,50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了!
欢迎大佬来挑刺,街健2个月萌新高中生的慢双
这超宽汉尼拔引体向上什么水平?
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
倒立俯卧撑好差
谁说健身和打游戏不能兼得?前水平打游戏竟惨遭制裁掉线
练了5天的前水平,没解锁,感觉还是好垃圾,定不住,手臂还有点弯,不怎么标准,请大佬指教,练前水平背痛什么原因?
“你疯狂找网站的时候,可没想着成功……”
高一3个单手引体向上什么水平?
这3个引体向上什么水平
过个年放纵没练拉10个引体向上都费劲了……
超深90度倒立俯卧撑vs贴腹前水平压倒立,哪个更难?
街健两年半,终于能上杆!!!原声大赏!但是粘滞了一个世纪………
一些新的尝试……
正侧手单手引体的90度锁定
又是沉迷于单臂倒立的一天!
一些疯狂的尝试……
大佬们帮忙看看深蹲做成这样标准嘛?
街健2个月20多天,花11天从低团到解锁前水平,才刚刚能定个几秒,感觉进展有点慢啊……
拿捏公园大爷只需要这么做!
嘘!这样拉引体才更有面子!
高中牲的鬼背单杆漫步!!!满分10分你打几分?!欢迎评论,不玻璃心!
震惊!!!2个男人居然在单杆上做这种事……
汉尼拔引体向上,致敬街健祖师爷!
高中生7个引体向上,1个摆荡双力臂,还有救吗?
今天挑战下国外一次顶级耐力比赛的决赛内容,也是我做过强度最大的耐力挑战!不过属实和国外那2个决赛大佬有一定的差距!
引体向上进化史
第一次做前水平组合连招,脑子有点乱,紧张,没做好……
一口气连续不停顿双杆臂屈伸94个!1分钟内93个!还有谁?!
第二次挑战40引体向上+5双力臂!
两年时间,我到底进步了多少??!!
看惯了大神们眼花缭乱的花式倒立,不妨进来看看普通人失败的倒立………
这能算不翻腕的慢双吗?
高中生体测像这样拉50个引体向上,吊打全国99.9999999999%的高中生,不过分吧?
时隔2个月,再次挑战国外最具权威性顶级自重健身基础耐力比赛决赛内容!这次直接比肩国外顶级耐力王!!!这含金量有谁懂?!
48秒完成58个宽距引体向上!天气挺好!气温又转暖了!
街健3个月出头,练了27天的前水平……
下巴过杆啦!但不能从悬吊双脚离地开始拉,这样身体会晃动,不好上去,只能从站立位置直臂上拉(双脚没蹬地),有什么解决方法?求单引大佬指导!
体测上做这种引体向上,监考老师直接给你满分!
今天挑战一下一次国外大型耐力比赛中的决赛内容,我居然比冠军做得还快27秒?!!