京东 11.11 红包
发球夹肩？
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发球“挠背”一招学
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听得见的发球“内旋”
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发球慢动作示范
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正手时 你的左手要有“扶墙”的感觉
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发球小臂内旋小技巧
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初学者控球四要素（大、小、快、慢）
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上步式发球 顶胯练习
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平台式发球详解
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如何强化平击发球
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一分钟学会发球动力链🎾网球发球教学
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网球，发球是最简单的吧？
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6个居家发球练习🎾快速提升动作力量❗
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单反教学
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发球详解
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发球“挠背”掉拍头 放松小臂 勿翻腕
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发球屈膝屈肘的作用
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网球反手（单反）｜技术分解与发力方式
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只挥胳膊 无转体？ 试试这个练习^_^
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自然放松降拍头三步学
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最速网球发球小臂内旋教学
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打完球后需要认真做的一件事～拉伸
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零基础发球三步学
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双反击球不够放松？试试这个练习^_^
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发球三部曲 通过简单易懂循序渐进的方法学会发球
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初学者抛球要诀“慢而长 勿快短”
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一招提高单反拍头速度
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发球抛球的问题与纠正｜ 网球小白发不好球的重要原因之一“抛球不稳定”，通过视频里的方法来强化抛球手臂的稳定性，以此来提高抛球的稳定性。^_^
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这一区大外角侧旋发球给几分，你能接好么
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初学网球要靠“推”，切勿“甩”。
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垫步之后先动哪只脚？看这里
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重心转移被顶到？ 问题出在这里！
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截击总是大拉拍？ 试试这个练习吧^_^
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移动与引拍——垫步引拍架拍跑 动作不要变脱节
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优势眼会影响发球方式
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网球反手（双反）｜技术分解与发力方式
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正手（动力链）就像“打水飘”
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如何回位？ 后场深球 看看这个练习^_^
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发球（动力链）就像“扔东西”
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网前截击～不同高度与拍面的角度
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初学切削要靠“撞”，切勿“削”。