好久没拉双力臂，极限了
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街头极限健身亚洲赛总决赛个人第二回合展示
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引体向上拥有一定的爆发力后可以尝试这些动作
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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赛博引体向上挑战，悬挂100多秒。赢了华哥了哈哈哈
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深圳学生，只能做一个引体和两秒平板支撑
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一个中年男人一天的快乐
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刚醒 谁处 意识模糊 很容易拿下
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熬夜的代价是肌肉恢复不过来，背好酸
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两个大叔
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动作进步快不快 全看有没有大佬带
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多人激情play
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人均双力臂 也不是很厉害吧
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2024街头健身世界冠军－托尼
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练前水平有什么用？ 我：☠️☠️
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这可以超过百分之九十的人吗
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老版本零氪极限挑战第12天，赛罗21亿
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练至晕厥！人体极限耐力的对拼，感受心脏的跳动！哈维vs马克西姆（街头健身耐力赛）
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中式健身太牛了🔥更适合中国宝宝❗️简单不累|排湿排汗💦气血通畅🌞【气血足百病不生】
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#危险动作请勿模仿 苦练了二十多年终于得到师傅的真传
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练习时长8个月首次突破双力臂！
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老版本零氪极限挑战，第12天，赛迦居然能用六星直升卷
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【搬运｜孙沁岳】这些漫画虽然看了很不舒服，但却完全停不下来，一起来挑战自己的极限吧 ! !
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女生街健恢复训练第一天，30个引体
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淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
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装备更新!
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看好了我只眨一次眼
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有人说我做不了20个标准的双力臂，今天要不是怕被雷劈，我能在杠上吃完猪脚饭继续练
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短短几秒不知道是否成功入门街健
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求白王心里阴影面积
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2006到2024
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废了
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双力臂训练一直突破不了的小伙伴 一定要试试我这个方法
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这个，教练也不会呐
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至今为止最接近的一次
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猿神教我双力臂，《街健圣体》
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旁边小孩哥太men了
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极限运动尾崎八项，开启人类基因锁
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双力臂只能拉10个? 太弱辣🥵
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一看就是喝蛋白粉喝的(doge)
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只能32个，暑假得继续努力