教练在中后卫面前示范内切，然后……把杨导都看乐了
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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今晚推上了中场位置，提出了一点贝尔巴托夫的慢感觉
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虽然是在做一对一的攻防示范，总觉得他和教练随时真攻防
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高桥教练在训练中的强度要求：鼓励不放弃，自己追到底；倒地无哨声，自己站起来
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得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
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他小时候，铁平教练一直找他做过人穿裆示范，现在他跃跃欲试挑战
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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一对一，他这样的防守硬度会被吹犯规么？
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第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
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国脚前锋杨旭1年前教邗铭的中后卫要领，看他学会了多少？
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教练～边上有个大个子在偷学基本功
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比赛最后2分钟 教练给了他打前锋的机会 贡献一次“pocket”一次大范围转移
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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明明可以靠身体抗开防守，偏偏要靠脚下晃掉对手，这过人真折腾哈
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上半场打中卫一次全速回防1防3，然后停球失误战术犯规吃一张黄牌，遇到“摆大巴”需要更冷静
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下半场推上中锋位置做支点 给队友创造得分机会 击破铁桶阵
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在朝日FC桥本圭吾特训上的一对一，达到了教练的防守强度要求，展现了有点技术的身体优势
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邗铭第一次参加成人队友谊赛，虽有失误导致丢球，感谢高桥教练的信任，以及队友们的包容支持。[呲牙]
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之前就注意到对面日本孩子的重心比较高，所以在队内训练从容带球晃过
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教练说喜欢防守的人，在进攻时更能预判防守的动向
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备战日本远征中的8人制中后卫
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每个陪孩子踢球的爸爸，应该都有多重身份吧，摄像、司机、厨师、陪练、理疗师……#上海朝日FC #青少年足球
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这脚下 这重心 这中卫 轻喷吧毕竟12岁没退役还在坚持热爱每天进步一点点
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友谊赛第3节集锦 双方都出现了体能下降 都没有取得进球
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让我来接这条龙！祝愿邗铭在球场上防守进攻一条龙！
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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一对一护球练习？他们俩的对抗简直太刺激了！
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中后卫应该踢得简单一点，不过有机会他还是带球向前的
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高桥教练教的几个动作都会，带球变向“月考”及格不愁了
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教练说，朝日踢球的孩子掌握了扎实基本功，掌握了应对场上局面多选择的头脑和意识，等到他们大学毕业投身青训的话，值得期待#上海朝日FC
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Crossover！护球转身穿裆过人+变向突破
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昨晚训练前候场时，他在琢磨这个
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新年第一场3V3，组到队友是进攻型的，于是他
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与日本人学校队的友谊赛，第一节取得2:0开局
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中后卫的1对1攻防表现 像比赛态度一样去对待训练
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两个有一点脚下组织能力的后卫，经常小范围2过1
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对于邗铭，争抢第一点的头球解围，是他能力上的自我突破，这样的全力以赴奔跑的中后卫，是一天3练后的主动加练
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抢圈中的微调步，例如提前身体打开 外侧脚接球 传球后一步跟出
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对面6号28号都是平日朝日带球课一起训练1对1的，互相动作知根知底 看谁预判对方的预判了哈
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相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球相比较身体对抗，他更擅长闪开空档后的传球