【个人表现】高个中卫在雨战中的脚下技术，能打几分？
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韩国的跆拳道eva教练对抗教学演示
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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教练教2次才领悟？这孩子的足球天赋真是让人…
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虽然是在做一对一的攻防示范，总觉得他和教练随时真攻防
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一对一，他这样的防守硬度会被吹犯规么？
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今晚推上了中场位置，提出了一点贝尔巴托夫的慢感觉
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【个人表现】邗铭的一对一时间，竟然有这种气场！
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【实用技巧】一对一时第一脚停球详细解析！细节攻略更有队员的主动思考彩蛋
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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作为高大型的后卫，在1对1练习时也是可以磨练脚下技术的
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珍惜踢球时间的他们，连喝水都是30秒跑着去 12岁没有退役的热爱
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2对2 金队两人的默契度有几分？相互交流很多#上海朝日FC
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【招黑系列】在学弟面前秀技术：断球、身后拉球调整、射门一气呵成
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这脚下 这重心 这中卫 轻喷吧毕竟12岁没退役还在坚持热爱每天进步一点点
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为什么他经常选择斜前方带球？
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有一点身体优势，但不仅限于身体优势，加一点脚下技术，加一点头脑判断，就更好了
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一对一时间，脚下技术的实战应用，掌声在哪
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友谊赛，这身高差容易被网暴哈。他10年，对手11-13年都有。
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高桥教练带球基本功上新，这几个动作不太难
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【进阶技巧】如何在压迫下熟练运用二过一配合
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4对4练习的攻防转换节奏
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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虽然是踢队里的中后卫，不过在6对6练习时，也是可以胜任中前场的
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说一个邗铭防守的秘密，他只压迫，不铲球。只因为他8岁时铁平教练对他说，铲球是防守最无奈的办法，一旦下地铲球就无法应变跟住对手了，他听进去了，从此他没有铲球习惯
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1对1 攻防两端都用了教练教的身体朝向、脚下方式
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作为中后卫防守必须给到压迫感，至于带球过人主要是技能掌握，也能更理解前锋的想法
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开场被对手打了一记2过2，这个中后卫还能追回来么
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个人颠球不算什么，手拉手团队颠球才是真功夫！
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国脚杨旭教孩子练身体对抗，重心放低再低些
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踢球也要动嘴！学会场上交流以及正确的交流 不是叹气、埋怨吵架
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让我来接这条龙！祝愿邗铭在球场上防守进攻一条龙！
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教练在中后卫面前示范内切，然后……把杨导都看乐了
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下雨天是难得的训练条件，可以教孩子们学会踢雨球技巧
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得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
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面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
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中后卫抢前第一落点的意识 在朝日训练中成长
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与教练配合，通过脚下技术和跑动让学弟们感受团队足球的乐趣
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杨指导表扬了他第一个过人用了三笘薰动作！单防国脚前锋他尽力了
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前场队友都是“疯狗式”逼抢 对手很少能跨过中场直接面对他 最后收获一个助攻