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正念冥想 | 如果你有畏难情绪,用这5分钟激发内心勇气
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【轻冥想#267】 这次的练习是:内在英雄 适用人群:遇到困难有畏难情绪,感到难以战胜难关的人 开始练习之前:找一个安静不被打扰的地方进行练习 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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