挑战胸肌夹筷子😝这算成功吗？算吧？
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一米七｜150斤的肉量就这样吧
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健身日记｜腿和肩怎么安排到一起，非常简单
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除夕夜的训练，外面焰火绚烂
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维持网红《蜡笔刚》
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活出你真正想要的生活，成为自己的英雄。
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很会玩的直男～
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今天付出，明天收获！听懂掌声
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保持阶段，好好吃饭坚持健身
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健身造型：力拔山兮
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如此结实壮硕的肌肉猛男身材
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有了阳光的加持 这下更灿烂了
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有资格做你的私人教练吗？来魔山，真实我！
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我的胸配肩训练，主要专注动作质量
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脂包肌VS低体脂，老婆粉们喜欢哪一款。
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最喜欢的健美动作，正展背阔肌
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120kg卧推3乘3组，我的新纪录！
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热爱
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出差回来的高铁上怒斥了一只公放狗的猪蹄
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好像什么都变了，又好像没变，慢慢积累吧
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我还在进步 我还想进步
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百折不屈的精神才是该有的，
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田柾国 - Standing next to you｜帅的话请点赞 不帅让你闺蜜点赞
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天与咒缚