《两个月成为球队主力》第六天
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第二十二天，盘带的组合动作⚽️⚽️⚽️
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几种盘带练习方式⚽️⚽️⚽️
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练起来兄弟们⚽️⚽️⚽️
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《两个月成为球队主力》第十一天，坚持就是胜利！
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《两个月成为球队主力》第十二天
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中场必备十种控球动作
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四种过人的脚步练习
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这几种盘带还不会的抓紧去练
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第十七天，今天只练传接球
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这四个动作单拎出来发，是因为它们兼顾了变向能力与脚下频率的训练，感觉练了这几个动作后我自己的盘带能力得到了明显的提升，想提升自己野战水平的小伙伴们赶快练起来吧
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兄弟们这几个动作请务必做熟练
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新手进阶（一）必练的五个基础动作！
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带球毁了我的足球生涯
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第三十五天，身体各部位颠球练习
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五种绕杆动作教学，你会哪几种？
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小空间内八种过人练习⚽️⚽️⚽️
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如何改善你的颠球⚽
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传接球至关重要，停球低一下一定要练好！
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很多人忽略了带球的重要性
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边路接球突破的3种选择
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20米，定点，右脚，无对抗射门训练
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原声扑救～这种球速能拿拳挡就别拿掌接
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我在边路喜欢的动作
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一提速就控不住球？五个技巧学会高速带球
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中场球员，那些最重要的技能！
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【球星技巧】跟着中场大师皮尔洛学习如何处理球！⚽️
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【专项练习】八种原地球感练习
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足球初学者一定要练的5种横向盘带！
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干货！萨拉赫的实战技巧相当值得学习！⚽️
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克鲁伊夫转身，细节成就专业
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中场球员摆脱技巧
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十种足球的步法练习，你都练过吗
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第三十二天，拉拨扣组合训练⚽️
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第三十天，足球变向和任加步练习
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第十五天，精进盘带的拉球、拨球扣球水平
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今天你练球了吗？
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贝林厄姆这个转身太实用了
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相比于假动作，对手更怕的是你的启动
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新手进阶（三）快速提升球感的六个动作
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第二十七天，盘带+体能训练⚽️