第12集 14天减肥计划第十一天，已减8.2斤，告诉我你坚持到第几天了减肥 减脂餐自律vlog我的日常
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第11集 14天减肥10斤第十天，已减7.6斤，今天做个牛肉的菜减肥 减脂餐 vlog我的日常
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第14集 14天挑战10斤减肥日记第十三天，我，我做到了减肥 减脂餐 自律 vlog我的日常 小助手
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第13集 减肥日记第十二天，雷迪斯and街头们我就差一斤了我冲刺了！晚上做了道硬菜减肥 减脂餐 vlog我的日常
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第10集 报告14天减肥10斤第九天已减7.4斤通过有氧运动战胜了小反弹减肥 减脂餐
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第23集 今天早起了一小时，回答一些关于14天减肥的问题，更多问题文字版会放在围脖记得去看减肥 vlog我的日常
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已经减掉12斤，马上就能下100了，2个月的努力坚持一切都是值得的
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第5集 14天减肥日记第四天掉了六斤，开始减脂餐，送上消除双下巴的动作减肥 减脂餐
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一个从178斤减到98斤的妹子，是怎么把自己吃饱，还瘦下来的，减肥
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好看的身材从来不是轻易得到的，瘦手臂的第16天，努力才会有回报
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今年直播就先到这里啦，我们年后再见啦，希望明年我的大队里有你这一员。这辈子呀，一定要努力成为自己羡慕的人呀。
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检疫中如何发光
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第9集 14天减肥计划第八天 少吃多运动
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十年闺蜜嫁给爱情，我居然比她还兴奋，这3天不减肥了开心度过吧
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CS85 COUPE，做个“型动派”，生活有一百种过法 想活成什么样子 自己决定
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拉雷减肥20斤为参加闺蜜婚礼，没想到闹了笑话，整张脸都瘦了一圈
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养了3年的长发，3分钟就剪短了，努力下100斤，去迎接更好的自己
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第3集 减肥日记第二天，掉了3斤，今天还有播音员主持人呼吸法快跟着练减肥 自律
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昨晚馋的睡不着，看着泡面太香了，我减掉80斤，半夜嘴馋时怎么办
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第21集 减肥日记第20天，马甲天日记第六天，昨天在外面吃的三顿，今天……减肥 马甲线 vlog我的日常
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自学了10年减脂餐 ，第一次做给一桌子人吃，大家直呼太好吃了
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坚持瘦手臂半个月，小码衣服也能穿上了，果然要身形好看才可以呀
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接下来将会有一批“黑马”浮出水面，我的意思是，“你就是”俯卧撑热身挑战再见2020 “挑战大师兄”
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