V
主页
2024.5.4-俯卧撑100个-又来出差了,今天录制到70的时候手机没电黑屏了,后面的没有录上,气死😡
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
2024.9.1-俯卧撑100个-今天是健身房休息日,所以在家里面拍视频,稍微锻炼一下,好好休息休息,太辛苦了
2024.5.1-俯卧撑100个-终于把欠的都补完了,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
2024.5.7-俯卧撑100个-出差第四天,快晚上11点了,之前睡了两个小时深度睡眠,很舒服
2024.4.19-俯卧撑113个-今天后面太热了,就赤膊了
2024.4.13-俯卧撑106个-发生了大无语事件中间手机没电关机了。。。
2024.5.13-俯卧撑100个-健身房初体验一下-还是不错的来个公费洗澡🛀
2024.4.15-俯卧撑109个-一个字累,麻麻木木的一天,不知道干了点啥
2024.5.2(录完忘记上传了)-俯卧撑100个-祝大家继续五一节快乐
2024.7.30-俯卧撑100个-健身房第六十九天,今天的锻炼也完成了,俯卧撑尽量做的深一点,更累了,时间花的比较久
2024.5.26-俯卧撑100个-今天是周日休息日,好闷的天气啊,感觉今天就是在水里游泳的感觉,身上没有干过,晚上开空调啦
2024.4.9-俯卧撑103-今天是在第二天凌晨1点做的
2024.6.7-俯卧撑100个-健身房第二十三天,明天就是端午节了,大家端午节快乐呀,我到今天上午才知道这件事情。。。
2024.4.3-俯卧撑97个-今天白天不太开心,晚上就开心起来了,因为遇到了喜欢的人,发生了开心的事
2024.5.17-俯卧撑100个-健身房第五天-今天增加了动感单车的运动,还是挺磨人的
2024.7.5-俯卧撑100个-健身房第四十六天-今天左手肩膀有点拉伤的感觉,希望人没事😭
2024.5.12-俯卧撑100个-回来啦,今天尝试了戴隐形眼镜工作,我学会啦,soeasy
2024.5.27-俯卧撑100个-健身房第十三天-白天太忙了,所以晚上过来锻炼,走之前还遇到一个来锻炼的人
2024.3.18-俯卧撑81个-我还在想呢,怎么莫名其妙的就到81个了。。。
2024.5.19-俯卧撑100个-今天没去健身房,休息一天,明天再去
2024.5.14-俯卧撑100个-健身房第二天下午录制
2024.6.8-俯卧撑100个-录到一半的时候,手机空间没了,然后的话他就不录制了,后面那就没录着,气死我了
2024.6.16-俯卧撑100个-今天是健身房休息日,算是晚上开始锻炼,哇蒸桑拿似的。。。
2024.4.26-俯卧撑120个-出差暂时结束了,今天下午五点刚公司,处理了很多事情,才回到家里
2024.7.20-俯卧撑100个-健身房第六十一天,今天的事情比较多,所以早一点过来训练
2024.5.18-俯卧撑100个-健身房第六天,好热好累好困,破烂软件要我上传多少次,还不给我保存💾
2024.6.25-俯卧撑100个-健身房第三十六天,今天上午来运动,已经完成了之后继续运动
2024.6.26-俯卧撑100个-健身房第三十七天,在连绵的梅雨季节之中,今天上午没有下雨,而且有点阳光,但是很闷热
2024.8.9-俯卧撑100个-健身房第七十六天,今天的视频也拍完了,今天拍了好久啊,累死我了,最后做了一下记录
2024.5.8-俯卧撑100个-出差第五天,今晚晚餐吃了两次。。。无语了,刚回来不久,去金鸡湖边上玩了一圈
2024.6.17-俯卧撑100个-健身房第三十日,30天算是一个月了吧,健身房锻炼满一个月了
2024.6.24-俯卧撑100个-健身房第三十五天,好了,休息完了,现在回来继续工作了,好困啊,总是好想睡觉觉
三分多钟很短,却是我坚持4年多的收获,练过的人才懂难不难
2024.6.3-俯卧撑100个-健身房第十九天-老不想来锻炼了,强行爬过来😭😭😭
2024.4.6-俯卧撑100个-哇塞!!!100个,已经坚持了90天了,从10个到100个了
2024.7.15-俯卧撑100个-健身房第五十六天-我今天的视频拍完了,今天开始要开始加大有氧训练了,感觉身上的肌肉量上升了,但是脂肪好像没有下降📉📉
2024.6.28-俯卧撑100个-健身房第三十九天-今天上午去做了体检,下午一直在床上狂睡,晚上出来锻炼,还认识了一个健身的同好
2024.7.28-俯卧撑100个-健身房休息日,今天一次做了40个,变强了变强了
2024.4.1-俯卧撑95个-今天好励志白天就完成了
2024.6.6-俯卧撑100个-健身房第二十二天,今天休息,锻炼完了要回去吃饭了
2024.7.14-俯卧撑100个-健身房第五十五天,今天是健身房休息日,在家里面拍了一个视频,好累好多汗