虽然不高，但可以抓球｜【4分钟跟练】篮球不落地在家练球tabata5
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【4分钟跟练】篮球不落地在家练球TABATA2
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【安娜】『清新绿ver.』24分钟TABATA风格暴汗训练
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躺着玩瘦全身！！4分钟Tabata不服不行！
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4分钟tabata 祝你轻松减掉大肚子拥有马甲线
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体能太差？跟着练就对了
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想纠正跑步姿势？跟着练就对了！
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“放轻松，一起来感受德文的篮球节奏”
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引体9周结束，屈臂悬垂勉强撑1分钟｜目标是悬垂90秒+10个引体……
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大腿没力气？跟着练就好了
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双摇Tabata20s*8*3挑战｜老猫跳绳 不逼自己一下可能就不知道自己可以
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一组行进间运球练习｜阿迪达斯Pro Next 2019 还可以一战
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2023年竟还有人穿【驭帅12】？你打球穿什么鞋？
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当原神玩家打篮球🏀......😭老大想你了
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极其无聊的5分钟，这回没必要心肌炎警告了。
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不是哥们，怎么这么丝滑！
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老猫阻氧面罩双摇TABATA 20s*16
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生命很美好，打球需谨慎。打球之前一定要拉伸啊。（麻烦来帮我指导一下动作我是新手）
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2026排名第一的控卫是如何打球的?
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【46天完结】8周引体翻倍挑战7-2 咬牙终于达到16
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新手姐妹4分钟tabata哑铃居家跟练来咯～#居家锻炼 #哑铃 #塑型 #跟练#力量训练
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加上反复横跳才能叫【滑雪跳绳】吧
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有一手扎实的左手，野球场可以为所欲为。
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“艾特出身边打球很帅的朋友”