两个月俄挺（不算很完美）
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180肌肉俄挺 姿势多到用不完
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曲臂慢起倒立其实不算难，不会倒立也可以练会
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街健-四个月时间，俄挺居然可以随做了
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来自中国街健冠军的压迫感
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一个个街健选手练这么大干嘛！武汉国庆街健聚会
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街健那些传说中的五大神级之最难俄挺
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负重臂屈伸50kg×20个，俄挺俯卧撑轻松3+3
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街头健身6年的变化，励志少年的辛酸史
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武汉顶级街健，体重在69kg，推拉双修—NSP小锦
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97公斤选手成功突破双力臂，也就10来天
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当练力量举后，再做街健高难度动作还是很轻松
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必须要知道的引体向上训练技巧，可以帮助你做更多的引体向上
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游泳健身了解一下
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恐怖如斯的徒手健身力量
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不去健身房，分享10个最有用的徒手动作在家就能练全身（基础版）
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俄挺看起来难，实际一点都不简单
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这TM就是患有“帕金森综合征”的街健力量。
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体脂低了还是好看呀
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大多数新手引体向上都会犯的错误，耸肩问题
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真正的双力臂
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大神齐聚上海FIBO健身展会-街头健身比赛
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NSP街健力量全国赛，唯一一场平票多加一轮比赛。太过瘾了
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街头健身，我们热爱的是这项运动
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为什么你的引体向上，长时间没有进步
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街健四个月，勉强拿下慢双跟单引
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新年第一练，当街健走进健身房器械都哭了
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引体向上学会这样发力让你突飞猛进
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在单杠上睡觉，健身睡觉两不误
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俄挺太难力！吊腿都要给我红温
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负重90kg引体，又练了半年
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武汉市第六届街头健身耐力比赛-复赛动作展示。有多少人能完成
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今天吃个五花肉
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请那些喜欢用天赋来形容那些大神的人，用最简单的高团来模仿出那些大神的状态好吗？
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武汉！街健！扛把子！
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另类的俄挺训练方法
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南京街健比赛，我居然晋级了。预赛第一轮和第二轮
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时隔半年再次挑战臂屈伸120kg
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这样健身会不会被健身房赶？
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最强吊环维多利亚漫步
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学员秒会人体旗帜，并腿俄挺街健五神技，完成4个，练了大半年