京东 11.11 红包
20分钟 巨瘦后背 原地站立 背薄啦 肩背漂亮啦 年轻十岁 气质加倍（每天2-3组）两周见效
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【薄背锻炼】日本体态大师Yuuka，背薄一寸，年轻十岁！坚持有效！日本体态大师教你如何高效瘦背部！全程无跑跳！14天减掉背部脂肪！
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每天15分钟get一眼万年的丝滑美背｜纠正圆肩驼背头前伸 口令指导
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终于找到打开肩膀的运动啦【开肩薄背+瘦手臂】16min体态矫正天花板｜改善肩膀内扣｜告别溜肩驼背｜流程肩颈线条｜塑造绝美天鹅臂｜美背美腰｜经期最爱，超舒服！加油
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【MIZI】背部赘肉，副乳拜拜！8分钟美背塑形训练，两周见效！
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11分钟开肩薄背，显瘦10斤小意思！
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巨有用！瘦手臂！消除腋下赘肉和拜拜肉！一周见效！
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【适合中国宝宝的瘦手臂运动】这样练活该你瘦！急性子瘦手臂真的绝了！高效瘦手臂！再见拜拜肉大粗臂，纤细手臂紧致后背！
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【MIZI】打造直角肩！15分钟美肩训练，强度不高好坚持！
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最适合经期的运动！变美三步【瘦手臂+瘦腰+美背】消除手臂拜拜肉｜开肩薄背告别虎背熊腰｜全方位瘦腰腹get魅力小蛮腰｜全程站立、无重复、无器械！很好的运动，坚持住
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急性子瘦后背❗️我愿称为瘦背天花板！站立跟练
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【薄背锻炼】日本体态大师Yuuka，薄背，提升体态，坚持有效，2022年更新8分钟锻炼视频
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【Yuuka Sagawa】8分钟纤细手臂及美背训练，改善富贵包，消除腋下、后背赘肉
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20分钟瘦上半身普拉提，赶走拜拜肉富贵包，无工具【周六野Zoey】
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12min薄背训练｜背部塑型｜瘦背瘦手臂
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【甩掉斜方肌】每天10分钟跟练get（直角肩+天鹅臂）打造少女背+消除副乳+瘦脖子，甩掉拜拜肉|蝴蝶袖|圆肩驼背
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日本体态大师瘦背天花板❗真的巨有效❗背越练越薄~
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堪称教科书式开肩薄背‼️坚持两周打造少女背！后背整整小一圈！
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趁摸鱼开个肩！5MIN纠正肩内扣、头前伸！整个人都亮了
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【MIZI】20分钟肩背训练，全程站立
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【MIZI】15min超虐瘦手臂！一遍虐到痛苦面具，消副乳｜甩掉拜拜肉｜练出中缝线，疯狂安利任何地方都可以练，无需健身器具，夏天想要露手臂好看，冬天就得练起来！
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彻底告别含胸·圆肩·驼背·多余脂肪，每周3次紧实上肢纤薄后背。
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10分钟 巨瘦后背 告别虎背熊腰 圆肩驼背 4周get少女背 背薄一寸 年轻十岁
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【MIZI】超有效瘦背薄背！20分钟全程站立背部训练
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14天背薄一圈！瘦背真的不难、练它瘦的巨快！适合背部厚重、脂肪赘肉多的姐妹！
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【Yuuka Sagawa】斜方肌没了！每天8分钟，体态大师带你抚平斜方肌，练出锁骨/直角肩
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【适合中国宝宝的瘦后背运动】急性子瘦后背绝了！瘦背瘦肩瘦手臂！一周见效！宿舍党上班族必备！
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10分钟【全程站立瘦减背部赘肉】！消除背部脂肪，拒绝虎背熊腰！
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【MIZI】20分钟站立消除副乳＋上背部紧实训练
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帕梅拉 - 10分钟 上肢塑形魔法 | 告别圆肩大厚背 改善体态 雕刻肩背线条+阻力带
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每天八分钟，改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包，还可以瘦肩瘦手臂，改善体态，提升气质
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